最近は、カラダの歪みを気にする方が多くなっている気がします。
テレビなんかでよく骨盤の歪みを特集したり、骨盤矯正体操的なものを紹介したり。
メディアで取り上げられるようになって、知られるようになったのでしょうか。
骨盤に限らず、カラダのバランスは大事ですね。
カラダの不調が歪みからくるという方も少なくないと思います。
でも実は、カラダは左右対称ではないという事、知っていますか？
当然個人差はありますが。
まず、人には利き腕、利き足や軸足というものがあり、得意な方をよく使うので、当然筋肉のつき方や長さが変わってきます。
内臓も左右対称ではなく、例えば肺は、自分から見て左側が右側に比べてやや小さめになっています。
心臓もカラダの中心よりやや左側に位置します。（というより、やや傾いている）
内臓の中で一番重い肝臓も、カラダの右側に位置します。
元々のつくりが左右非対称なので、当然多少の歪みはあります。
その歪みが、日常生活の中でだんだん大きくなっていくと、カラダの不調が出やすくなるのです。
ただ、歪みをムリヤリ改善させてしまうと、逆に痛みが出るなどの不調が現れる場合もあります。
自分の歪みがどうなのかは、自己流ではなく専門家に観てもらったほうがいいと思います。