最終確認
お疲れ様です(^^)
#10からまわってきました
6月15日の練習メニュー
＊ ブラタイ
＊ セットプレー
＊ セットプレーゲーム
＊ 2対1(2パターン)
＊ 3対2
＊ ゲーム
＊ シャトラン
2対1は最近やり続けているので良い形で点をとれるようになってきました
でも、1人ずつ増えた3対2では
息が合わずなかなかシュートまで
いけなかったと思います。
もっと周りの選手をみて合わせて行きましょう‼
数的優位の時は、素早く状況判断し、
難しく考えずシンプルにプレーして
確実に点をとりましょう
試合前、最後の練習だったので
それぞれ意識をして練習に取り組めて
いたんじゃないのかなと思います
次の試合で県リーグ前半戦が終わります。
そこで
perodaのみんなは県リーグが始まる前に
決めた、自分の目標覚えてますか？？
目標達成の為に動けていますか？？
このブログが始まって、それぞれ
最初に書いた目標を一回読み返してみてください
みんなのを読み返してみても
いいかも♪( ´▽｀)
私はというと…
出来ている事もあるけど、目標の為に
まだまだ行動できていません。
なので、もっと頑張ります
頑張ろう
peroda
6月18日
秩父宮体育館
13時45分~ VS エストリオ
お時間ある方、応援お願いします
次のブログは…
最近仕事が忙しくストレスが溜まって
いそうな…#7
ヨロシク( ´ ▽ ` )ﾉ
#7で思い出したけど
次の試合のテーマは
【継続＋ プラスα】だったよね？
みんなで気持ちを一つに戦って、
また喜びを分かち合えるように
頑張ろう
#9でしたぁ～
iPhoneからの投稿
今日は
県リーグ前
動いて合わせられる 確認できる 最後の日です
#９みゆきさんがコメントにも書いてくれていますが
一人一人
モチベーションを試合前バージョンにして
練習に臨みましょう
プレーが合わない人はみんなとはなして
ディフェンスが不安な人もみんなとはなして
からだが重い人、逆にふわふわする人はコーチに相談して
不安なことはみんな解決して、今日の練習を終えられるようにしましょう
勝手に書いてすみません
試合に向けて緊張し始めている#１でした
では
6/13(月)練習☆
こんにちは
最年少の#10です
昨日の練習は、1時間程遅刻してしまったため、
・セットプレー
・4-2ボール回し&中当て
・2-1
・シュート→キーパースロー→2-2
・条件付き4-3ゲーム
・ラダー
・シャトラン
でした
主にカウンターのトレーニングでした。
自分達のカウンターもですが、相手カウンターの対処についても重点を置いた練習でした
一試合のなかでも、必ずカウンターのチャンス・ピンチはやってくると思います。
そして、得点が動くのもその瞬間が多いハズ。
つまり、
いかにカウンターのチャンスを確実にモノにし、
いかにカウンターのピンチをしのぐかが、
勝負の分かれ目になりますね。
もちろん、基本であるディフェンスを確実にした上でカウンターが生まれるわけですが
カウンターのキーワードは、攻めにしても守りにしても、
『切り替え』『判断』かな☆
分からない人は、どんどん聞いて、みんなが自分で判断できるようにしていきましょー
そしてこの日、更衣室にＭＫＤ出没
はるさんがカッコヨク見えました
あ、いつもですよ