おつかれ～！

こんばんは

 のりチャンの 

シャッキーン仲間のです

今日の練習メニュー

・ブラタイ

・基礎練

・セットプレー 

・4対2（テニスコート半分） 

・シュート練 5パターン 

・3対2 （ピボ置いて） 

・ダッシュ   

セットプレーは少し増えました

増えたからといって

今までのをやらないわけじゃないので

みなさん

しっかり復習おねがいします

今までのセットプレーは

もう細かい部分を合わせる段階に

あると思います

なかなか練習に参加できない人は

練習にこれてる人に

色々確認してくださいね

最近はシュート練を色んな形で

やっています

今は色んなパターンを体で覚える為に

時間をかけてます

次の県リーグまで少し時間があるので

今のうちに体作りをしましょう

ってことで走ってます

久々に練習来た人はビックリ

するかも 

暑くて練習に集中できないケド 

練習の人数すくなくて

テンション上がんないケド

前節のような

悔しい思いはしたくないので

やってやります

みんな この前のMTG（前節の後） 

覚えてる？

#7が言ってくれたこと… 

出来ない事は口にしない！

言ったことはちゃんとやる！ 

誰もが変化に気づくような行動を！

怠けそうな自分にも

言い聞かせてるんだけどね… 

練習に来れなくても

やれる事はイッパイあるからね

みんなが

自分はチームの中心だ

と思ってくれたら嬉しいな

Peroda 

がんばろぉぉぉお～

今日は巨大モスラに会いました

目が赤く光っていました 

気持ち悪かった…  

次は…

窓口で汗をかいている

まいサン

宜しくお願いしま～す 

私はこの目で見た

シャッキーン

できた！！

見えますか

ついに　おのりが初更新しちゃいますよ

ぷっ（笑）

まずは、本日の練習内容から

ブラタイ

４対１

セットプレー（コーナー＆キックイン）

シュート練習

ダッシュ

筋肉トレーニングぅ

本日は混乱ガールのりにたくさんの愛情を注いで手取り足とり身振り手振り教えてくださいまして本当にどうもありがとうございました　アリガタヤo(；△；)o

多少切羽詰まった表情を隠せないですが、本人練習がバッカルコーン楽しくて仕方ないです

しかし。。。

恐るべしフットサル。。。

仕事より脳味噌つかっちゃてる。。。

これならまだまだボケなさそうだ。。。

そうそう、おのりにさらなる混乱を招いた出来事が。。。

またまたセットプレー増えた。。。

フットサルって楽しい（）←裏腹な心の叫び

次はシャッキーーーーーーンパートナー（勝手に）みぃちゃんしくよろでぇす

ＰＳ・張り切ってた割に笑えるようなおもしろいことかけなくてすみませぇん

　　　努力するっす

では本日はのりがお伝えしました(≧▽≦)

6月２５日 Saturday 練習

こんにちは

高校卒業したての＃４、ななです

土曜日の練習報告します

練習メニュー

　ブラタイ
　４対１
　セットプレーの確認　
　コーンを置いてのシュート練習　（３パターン）
　２対２と１人前で張ってる人と守、攻、交代反面ゲーム（動きはシュート練習の）
　ダッシュ３本　

土曜日の練習では、シュート練習を多めにやりました。今回の練習で思ったことは、どれだけシュート練習のときにちゃんと形が作れていても、いざゲーム形式になると練習していた動きと形を作るのがすごく難しいことです。もっと考えてプレーをし、ゲームの中で練習でやった動きや形を積極的にやって行かないと行けないとすごく思いました。




そして、土曜日の名言は．．．


速いと雑はちがうよ、ハルさん。


By やえちゃん

でした




次のブログは、スケジュール表見れないのでじゃんけんで勝った人お願いします


更新遅くなって、すみません