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  喫茶店の日だから思い出す、さぼうるのナポリタンとクリームソーダ
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  にんにく×しょうが×鶏のさっぱり煮！免疫も筋肉も喜ぶ完全食
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  朝4時半の目覚ましはガビチョウ！都会のスピーカーが今日も絶好調
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  悪魔先生ノルマの“心拍130〜140で1時間”が本気でキツイ日
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  パンの記念日！筋肉教的には“全粒粉パンが優等生”な理由
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  Age is just a number！スーパーエイジャーに学ぶ“脳の若返り習慣”
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  パンクに汗だくに噛まれ事件。でもアメトピ2本で最高の一日
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  へええ！美男美女カップル誕生。中島裕翔さん＆新木優子さん結婚のニュース
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  アメバ開局記念の日に、私が選ぶ“効くYouTube運動番組”
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  筋肉教歓喜！コーヒーに“筋肉の老化を防ぐ成分”が入っていた件
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  心拍130〜140で1時間の有酸素開始！悪魔先生の本気と私の覚悟
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  72時間の筋肉痛・75kg撃沈・有酸素1時間宣告。今日も悪魔先生に鍛えられた日
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  女性の日に考えた、休息の大切さと日本の現実、そして憧れの女性たち
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  やっぱりシンプルな食事や運動が基本！医師の警告で再確認した健康の本質
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  食べて寝て映画観て寝る。これぞ究極のゴロゴロ休養日
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  悪魔先生の策略？全く動けなくなるほど追い込まれた翌日の超回復
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  大仏の日に考える。心の広さと筋肉教の深い関係
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  週7回の入浴が心を守る。筋肉君のためにも湯船へGO！
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  眠気が限界でも筋肉君優先。今日もタンパク質を捧げる夜
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  悪魔先生、ついに出張トレ？友人たちの悩みを救う計画始動

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