• 自分に言い訳をしない！自分に限界を決めない！

• 顔の肌

• ドラマ三昧

• ＃今日のランチ　麻婆豆腐となんちゃって焼肉の残り

• バーリーマックスに挑戦してみたい

• ＃今日のランチ　タコライス

• 1300㎉を消費する運動

• 洋服も筋肉教

• 痩せたので・・・お約束通り・・・(笑)

• ＃今日のランチ　チキンカレーの残り

• お互いをほっておける間柄

• ＃今日のランチ　マヒマヒのムニエル

• 私の人生の明暗をわけたパーソナルトレーニング

• 私を元気にしてくれる音楽

• 優しいメキシカン先生のBodypump

• ＃今日のランチ　なんちゃって焼肉

• Albertsons　（11/6-11/12)

• これが誰かを助けたことになるかわからないけど・・・

• Quaker Large Rice CakesとChick-fil-Aの話し

• ＃今日のランチ　鶏ごぼう鍋

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