減量NGなパン好きです | バーゲンハンターin Las Vegas

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物価高騰中のアメリカでの日々の生活
日常のあれこれを書いています
今年(2024年)から始めた筋トレに夢中
ジム活と私のパーソナルトレーナーとの日々も綴っています

こんばんは♪


まだまだ眠れないオレンジです🍊



今日のトレーニングのせいですかね?

小悪魔先生にいじめられたせいだねー!


まあ、仕事がないから良いのです🆗

もう5時半に起きる必要性ナシです!


「オレンジさん、夜眠れないらしいですねー」

「そうなんです。でももう仕事してないから早起きしなくてすむので、三度寝してます!」


三度寝で8時過ぎに起きてます!

8時に起きたら「虎に翼」に間に合うのに!


今日は

パンの記念日

だそうです!


    


東京都中央区日本橋兜町に事務局を置き、パン食の普及宣伝活動などを行うパン食普及協議会が1983年(昭和58年)3月に制定。

1842年(天保13年)4月12日、伊豆国(現:静岡県)の韮山代官(江戸幕府の直轄領を支配するために設置された役所)で西洋流兵学者であった江川太郎左衛門英龍(えがわたろうざえもん ひでたつ)が軍用携帯食糧として「兵糧パン」と呼ばれる「乾パン」を作った。これが日本で初めて焼かれた「パン」と言われている。

その日を記念して、4月12日を「パンの記念日」、毎月12日を「パンの日」としている。パン食をいっそう普及させることが目的。この日には全国のパン屋においてイベントやキャンペーンを実施している店も見られる。

(雑学ネタ帳より引用)


よく食べるおすすめパンは?


最近はカロリー少なめ、GI値低めのパンを食べるようにしています!


出来るだけ全粒粉入り食パンにしたり、全粒粉入りカンパーニュとかにしたりしてます!



後はタンパク質が高いパンとか…



ちょい興味があるBase Bread


明日は昨日コストコで買ったパンとクロワッサンかなぁ?

それにカマンベールチーズかなぁ?



でも個人的には減量関係ないなら…


​シナモンロール

​メロンパン

​ツイストドーナツ

​チョココロネ


とか好き❤️


今は絶対食べれないけど!🤣




​牛乳パン



パスコの牛乳パンも大好き💕


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