コース形式アジリティでタイム測定 | 株式会社パフォーマンスアカデミー

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大阪市阿倍野区天王寺町北3-17-34

今日のジュニアトレーニングは今までやってきた"ラダートレーニング"、"ライントレーニング"、"ハードルトレーニング"、"コーンドリル"を合わせてコースを作りました。
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まずはそれぞれのトレーニング数種目行い、最後に光電管"Witty"を使用してタイム計測を行いました。
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正確なタイムが出るとみんな熱くなって競争心が生まれてましたね!


最後は今日のアジリティを活かせるしっぽ取りをやって終わりました。
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今年も残り少しですが、子供の体力向上に努めていきます!