興国高校ラグビー部

こんばんは。

早朝トレーニングに引き続き10時から興国高校ラグビー部のウエイトトレーニング指導に行ってきました。

雰囲気は良かったですがまだスクワット、ベンチプレスなどのいろんな種目のフォームがしっかりできてないのでそこは今日の反省して次の指導の時までになぜしっかりと落とし込めてないのかを考えて次にしっかり正しいフォームを落とし込みたいと思います。