早朝トレーニング3日目 | 株式会社パフォーマンスアカデミー

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大阪市阿倍野区天王寺町北3-17-34

おはようございます。
今日も6時半から早朝トレーニングスタートしました。
最初はラダー、ミニハードルを使ってのトレーニング。
ラダー
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ミニハードル
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次に1対1、パス練習、アメフトをやりました。
今日はアメフトを長めにしました。
この3日間アメフト見ていていいタイミングで前パスを使って得点する場面、いい流れで攻撃して得点する場面が多く見られたのでとても良かったです。

アメフト
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これからも続けていってラグビーでもいかしてほしいです!


06-7505-8504