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  道の駅・なら芸術文化村～うっとこの仏像サンがおいでです
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  水曜ヨガピラティスどうでしょう？～学園前駅近く
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  法華山　一乗寺～西国巡り「ここはしんどくない♪」
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  お尻と太ももを引き締める～膝にやさしくね♪
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  骨折した足がまた・・・～気功チョッピリ太極拳
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  「自分をみつめる」牡羊座の満月
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  ３０円の地上の星
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  火曜日ピラティス/バランスボールエアロ＆ストレッチ
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  西洋占星学初級テスト、無事終えたゾ♪
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  変わったんじゃなく、変えようと思ったのだ～永遠のDavid・Bowie
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  書寫山　圓教寺「ラストサムライ」の舞台へ
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  ヒモトレ〜横向いて寝たら腰が痛くなった
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  興位神社～兵庫県宍粟市/やっぱり神社はいいね
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  「ピラティス」後脛骨筋ってどこや？
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  「はじめての気功」再開～地下足袋活躍♪
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  橋杭岩とか石の浜とか、壮大な海のパワーだ！
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  熊野那智大社と那智の滝〜気持ちが晴れるや♪
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  初級講座は終わったけれど～占星術３か月児
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  第一番　那智山青岸渡寺〜暑いけど涼しい
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  ホリスティック・スペース・ジャパン　メディカル&リゾート和歌山

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