こんにちは😍さとみです。
本日もレッスンのご参加ありがとうございました✨
なかなか気温が下がらず
まだ真夏のワンピースを着ております🤣
みなさまはいかがお過ごしでしょうか。
さて
早いものでもうすぐ9/23
そう秋分の日です💕
太陽が真東からあがり、真西に沈む
昼と夜の時間が同じ
陰と陽のちょうどど真ん中
中庸の日
秋分の日と春分の日は
スターゲートが開き🚪
スピリチュアルなエネルギーが高まると
言われているそうです
夏至が陽の極み☀
冬至が陰の極み🌙
ちょうどその中間
📌バランスを取りたいこと
📌足りないものを補う
📌実りに感謝する
そんなアクションがおすすめですよ♪
ヨガのポーズでは
鋤のポーズなどはいかがでしょうか💕
愛の種を蒔き
感謝を収穫する
そんな記述がヨガの本に書いてあります
ついつい不満の種を蒔きがちですが..w
いつか撒いた愛の種が
もしかしたらどこかで発芽している
かもしれませんね😍🩷
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\\筋力・柔軟性up！歪み改善//
\\身体だけじゃない！心を変える//
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