41歳で－11kg。
食べるだけで痩せるダイエットサポーター。
高校3年娘、中学3年息子の2児の母。
年上の仲間からも「お母さん」と呼ばれる
金川久美子（かながわくみこ）です。
かなくみって呼んでくださいね。
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11月5日に募集した
体験セッションはお申し込み多数により
1日で締め切りました。
次の募集は未定ですが、
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ダイエットからの卒業？
意味が分かりませんでした。
食べて痩せる？
もっと意味が分かりませんでした。
ダイエットっていつもしてるもの
我慢して、食べずに
苦しくても頑張って
痩せた後にはリバウンドするもの。
そう思っていました。
それが、自分が食べるべきものを知って
それを食べるだけで
痩せられたんです。
お菓子を毎日食べていた
毎日のおやつが楽しみだった私が
今では無理せず、我慢せず、
食べずにいられるんです。
3ヶ月だけ集中して
お食事を変えて、
毎日食べていただけなのに。
あなたはこれまでダイエットに
時間とお金をかけてきましたか？
そして、これからも
どれぐらいの時間とお金をかけますか？
そして太った体を抱えて
病気になったら、
さらにどれだけの無駄な時間とお金がかかるか
考えたことはありますか？
今、3ヶ月集中するだけで
そんな無駄から解放されます！！！
私がやったことは
3食しっかり食べること。
毎日食べたものを振り返って
できた自分を褒め
できなかったことは、次の日改善する
それだけです。
私は当時40歳だったので
365日×3回×40年＝43800。
43800回続けてきた食事を
1人で変えることは不可能でした。
私より先に成功した人に
一緒に寄り添ってもらい、
道がずれそうになったら
修正してもらって
サポートしてもらえたから
成し遂げられたんです。
あなたも私と一緒に
ダイエットから卒業しませんか？
やらない後悔より
やって喜び、幸せを
選びましょう！！！
あなたのダイエットからの卒業を
心から応援しています。
あなたのダイエット応援団長
かなくみ
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読めば
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・何を食べたらいいのか分からない
・甘いものがやめられないんです
・もう自分ではどうしたらいいのか分からない
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パーソナルダイエットサポーター
金川久美子（かながわくみこ）
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と思ったら
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（約4分です）
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