こんにちはニコニコ

 

 

41歳で-11kg。

食べるだけで痩せるダイエットサポーター。

高校3年娘、中学3年息子の2児の母。

 

 

年上の仲間からも「お母さん」と呼ばれる

金川久美子(かながわくみこ)です。

かなくみって呼んでくださいね。

 

 

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さて、先週かなくみのダイエット講座を
卒業した40代、医療従事者のY.Sさんより
喜びのメッセージが届いたので、
皆さんにもシェアしますね。


Y.Sさんは、体験セッションの時は
ファストフードとご飯が大好き。
やめられないので痩せられない。


便秘でお薬を使うこともあるので
つらい…。』
と話されていました。


転職してユニフォームも
特注だった・・・
というY.Sさんですが、


3ヶ月で驚くような変化がありました。
ぜひ、読んでみて
あなたも一緒にワクワクしてくださいね(*^-^*)






ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えてください


平日はギリギリまで寝ていて、
朝食は抜き


昼はコンビニでお好み焼きやドリア等
味の濃い一品ものを食べ、


仕事から帰ったら
スナック菓子を二袋食べた後に
夕食にインスタントラーメンを食べていました。




休日はもっと遅くまで寝ていて、
朝食と昼食が一緒で焼き魚定食(野菜は無し)、


夕食は焼き肉やスペアリブ等
酒のつまみになるものを食べたり、
外食が多かったです。


始める前はどんな不安がありましたか?
 

 
まずダイエットのイメージ
『食べない』や『我慢』だったので、
本当に食べてて痩せるのかな?と思っていた。


いつも三日坊主
長続きしたことが無かったので、
途中で止めてしまうんじゃないかなど、


不安でいっぱいでした。 





ベルラスダイエットを終えて




体重-7.8kg、体脂肪率-4.6%。



体重が減ったのは本当に嬉しいです。


家族や友達にも『痩せたね!』って
わかってもらえるくらい、
全体的に痩せて顔もほっそりしてきたと┉。


又、健康診断でいつも
中性脂肪と悪玉コレステロールが悪かったのですが、
今回は全て正常値に戻っていました。


肌の調子が良くなっているみたいで、
毎日マスクをしていると、
荒れたり吹出物が出来ていたのがなくなりました。


もう、服を買いに行っても
『大きい服コーナー』に
行かなくても良い
のが嬉しくて、


これからの生活が
ウキウキわくわくでいっぱいです。



ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか?


今までの習慣から抜けきれずに食べ続け
他人と比べたり、
人の視線をきにしながら



暗い気持ちになっていたと思います。




サービスの内容はいかがでしたか?


毎日のレポートは大変でしたが、
採点結果は楽しみでした。
その内自分で『今日は○点かな?』と、
予想をたてたりしながら楽しんでいました


結果が予想と違うと、
『今日は○○食べてなかったーっ』など、
反省点や次の日の参考になったりしたのも
良かったと思います。



又、他の方たちの食事も勉強になりました


サポーターさんのコメントも楽しみで、
良いところを誉めてもらえる
モチベーションがあがり、


更にやる気を出すきっかけになり、
良かったです。

 


サポーター・講師の印象はいかがでしたか?



サポーターさんには本当に感謝しています。
いつも明るくて、話しやすい雰囲気で
質問等にも丁寧に答えて頂きました。



時間やレポートも、
私のやり易いように工夫して頂いて、
大変だったと思いますが、


嫌な顔ひとつせず、
いつも全力で応援していただきました。 
 

最後に一言


『ダイエット』で
インスタやブログを検索していた時に
偶然見つけた『ベルラスダイエット』です。


初めて聞いたダイエットだったので、
興味を持ち、
若い子達ばかりのところには入りにくいって思っていたので、


私の年でも大丈夫!っていうところが良くて
始めてみて本当に良かったです。


この出会いに感謝しています。
私の体だけでなく、
生活習慣を改善
して頂いてありがとうございます(*^^*)


**********

Y.Sさん、ありがとうございます\(^o^)/
このメッセージをもらったとき、
うれしくて泣いてしまいました(T_T)


3ヶ月でしっかり痩せられたのも
Y.Sさんが真剣に取り組んで
素直に実行した
からこそです。


最後の講義で
「ダイエット前は、
お昼におにぎりとうどんと、
デザート食べてました。



今考えると恐ろしいですね。


こんなに食べているのに痩せているのが
未だに不思議
です。」


と言ってたY.Sさん。


「これからもお食事を続けて
目標体重目指します!!!」と
笑顔で話してくださったのが印象的でした(*^-^*)


たとえ講座は卒業されても
いつまでも応援し続けますよ!!!!
いつでも頼ってくださいね。


もし、あなたもY.Sさんのようなお悩み
お食事をしていたら
ぜひ相談してくださいね。


120%の熱い応援で
あなたのダイエットの成功を
後押ししていきます!!!

 

 

あなたのダイエット応援団長

かなくみ

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