☆西尾市の産後ケアインストラクター鈴木祥子（すずきさちこ）さん☆
鈴木 祥子（すずき さちこ）さん
産後ケアインストラクター
http://ameblo.jp/sachico-324/
「大丈夫だよ」の一言って魔法だと思う。
沢山のママ達が、さっちんの活動を通して輝いていくきっかけになると思います！
以下、ブログをお読み下さいね☆熱い！！
http://ameblo.jp/sachico-324/entry-11694320643.html
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こんにちは
西尾市の産後ケアインストラクター 鈴木祥子（すずきさちこ）です
宮本プロデュース塾の1期生です
これから、6か月の間、宮本ミキティさんの指導の下、自分自身の棚卸や活動の方向性などを見つめながら、自分らしく、そして地域に根差した活動をしていく土台作りをしていきたいと思っています
月1回、ミキティさんのブログで紹介いただけるということで、まずは自分自身の自己紹介をしたいと思います
一般社団法人ぺリネイタルケアアソイエイツ「体力メンテナンス協会」
認定産後ケアインストラクター 鈴木祥子
西尾市・三河地域で産後ケアレッスンをしております。
小学1年生の男の子の母親です
「出産したら産後ケア！」を合言葉に、産後に必要な体力・筋力ＵＰ、心のセルフケア方法を指導をしています。
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産後は、体もこころも生活の環境、人間関係も大きく変化します。
その変化を受け止めていく体力、気力がなかなか産後すぐにはないことが多いです・・
ですが、育児は待ったなし。
赤ちゃん中心の生活になり、自分のことは後回し。
そして、自分の気持ちや感情を押し込めてしまいがちになったりもします。
可愛いわが子と一緒の生活は、幸せいっぱい。
けど、それとは違うどこかで不安な気持ちも出てきたり・・
何が不安なのかも、わからなくて落ち着かない・・
心と体は繋がっています。
体が不調だと、心も落ち着かない。
体が元気でも、心に不安があると、だんだん体も不調になってしまいます。
産後は、心も体も変化しやすい時期です。
変化しやすい時期だからこそ、しっかりと向き合うことで、
産前よりもきれいな体、元気な体、そして豊かな心を手に入れることができます。
なりたい自分になれるんです。
母である女性が、心身ともに健康であること。
お母さんの笑顔は、家族みんなを幸せにするパワーがあると思います。
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私の産後は、それはもう自分を見失い、辛い辛いとすべてを人のせいにして過ごしていました・・・
でも、そんな自分が一番嫌だったんです。
もっと、変わりたい！
もっと、笑顔で過ごしたい！
子どもにもっと、笑顔でいて欲しい！
そう思ったとき、産後ケアに出会いました。
産後ケアを学べば、学ぶほど、心が穏やかに、軽くなっているのがわかります。
産後ケアに出会えて、私は幸せです
そして、本当に伝えたいことは何なのかを、常に探して、より良い言葉や表現を探している毎日です
今、私はみんなに「大丈夫だよ」って伝えたい。
私の言葉、表現、活動で安心を与えられたら。
それほど、しあわせなことはないなって感じています。
この6か月で、さらに成長して、パワーＵＰしていけたらと思います。
ミキティさん。
きょうこさん。
第1期生のみなさん。
よろしくお願いいたします
ブログ以上＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
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さっちん、ありがとう！！
これから、よろしくお願い致します！！
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(C) あらしのよるに / TV PARTNERS (C) Sparky Animation (C) One Stormy Night LLP
11月19日（火）、20日（水）、21日（木）
各２０名様をご招待します！！
ご応募お待ちしております☆
「あらしのよるに」
11/19（火） 18名（残2名）
11/20(水） 15名（残5名）
11/21（木） 7名(残13名）
11/22(金） 19名（残1名）
詳細ブログ：
http://ameblo.jp/pekopeko-miki/entry-11675532301.html
皆さんも参加してねー♡
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