初めまして
【りら】と申します。
リラックマ大好き♡
中村倫也さん大好き♡
猫大好き♡
統合失調症・うつ病・摂食障害
障害手帳2級・年金2級です。
2020年2月主治医からの
突然のプロポーズ♡
お友達から交際スタートです。
2021年2月恋人になりました。
どうぞよろしくお願いします。
2022年11月
ちょこざっぷ入会しました。
2023年1月
ちょこトレ始めました。
(⋈◍>◡<◍)。✧♡
2023年3月25日
中村倫也さん結婚発表♡
こんにちは(⋈◍>◡<◍)。✧♡
チョコレートダイエット
1ヶ月限定で
体重と朝ごはんだけを
毎日更新しますので
どうか温かい目で応援してください。
(o*。_。)oペコッ
ちなみに身長は160センチです。
目指す目標は韓国アイドルのようなスタイル
チョコレートダイエットの内容はこちらです
朝ごはん
チョコレート効果86% 1枚
バナナ 1本
ブルーベリー 20粒くらい
MCTヨーグルト 100g
オートミール 大さじ1
すりごま 小さじ1
きなこ 大さじ1
十勝のむヨーグルト ブルーベリー 1杯
ビヒダス便通改善 脂肪ゼロドリンク 1本
その他・下記に登場
今朝の体重
また戻った。
昨日はブルーベリーがなくなったので
コストコ会員でもなくても
コストコ商品が買えるお店に行き
ブルーベリーを買う
と、思ったのですが
小分け売りを辞めてしまったそうで
約3キロ近くのブルーベリーを購入
重かった
そして誘惑のマフィン6個セット
めちゃくちゃ特大サイズで
お値段800円
1個160円なのでお得
バナナ
ブルーベリー
チョコレート味でした。
わたし的にはバナナ味が好き
結局食べちゃっているの。
それから
独りでどうしても行ってみたかった
吉野家
実は、独りで入ったことがなくて
帰りにフラッと寄ってみた。
もうね、自分が嫌になるの。
でも、食べちゃうの。
診察まで、もう少し。
耐えられるかな。
マヨネーズが必須の食べ物は?
▼本日限定!ブログスタンプ
トピックス掲載記事
最後までお読み下さいましてありがとうございます
お知らせ
twitterタイムラインを貼り付けました。
基本的にリラックマのリツイートを
貼り付けているだけですが
たまにリラさんやコリちゃんが
登場します。
でも一番の目的は
自分のブログにリラックマが居る・・
ちょっとしあわせな気持ち♡
これが一番かも。
新しいブログの詳細はtwitterにて。
ココロの病気
お仕事のこと
新しいブログに移動しようとおもいます。
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おうちで内職やお仕事を始めました。
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ココロの病気って何?様々なココロの病気
この気持ちを忘れないようにしよう
自宅でのお仕事・採用試験うけました
初めての確定申告は白色申告白色申告・収支内訳書
「りら」ってどんな人?
ちょびリッチ×テンタメ
というのが気になって登録しました。
今回は、コチラがタダで買えちゃいます♡
みなさんがオススメするのもわかります♡
わたしが毎日飲んでいるヨーグルトドリンクが
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ブランド品じゃなくても、買取り可能でしたよ。
ブランド品以外は、まとめて買取りしてもらいました。
これはありがたいことです。