初めまして
【りら】と申します。
リラックマ大好き♡
中村倫也さん大好き♡
猫大好き♡
統合失調症・うつ病・摂食障害
障害手帳2級・年金2級です。
2020年2月主治医からの
突然のプロポーズ♡
お友達から交際スタートです。
2021年2月恋人になりました。
どうぞよろしくお願いします。
2022年11月
ちょこざっぷ入会しました。
2023年1月
ちょこトレ始めました。
(⋈◍>◡<◍)。✧♡
2023年3月25日
中村倫也さん結婚発表♡
こんにちは(⋈◍>◡<◍)。✧♡
チョコレートダイエット
1ヶ月限定で
体重と朝ごはんだけを
毎日更新しますので
どうか温かい目で応援してください。
(o*。_。)oペコッ
ちなみに身長は160センチです。
目指す目標は韓国アイドルのようなスタイル
チョコレートダイエットの内容はこちらです
朝ごはん
チョコレート効果72% 1枚
パイナップル 6切れ
バナナ 1本
ブルーベリー 20粒くらい
MCTヨーグルト 100g
オートミール 大さじ1
すりごま 小さじ1
きなこ 大さじ1
十勝のむヨーグルト ブルーベリー
ガセリ菌 ほんのりレモン 甘さひかえめドリンク 1本
今朝の体重
もうね、諦めてきた
泣きたい
昨日の暴食の一部
半額シールに遭遇した結果
これ以外にも
ポテトチップ しあわせバーター1袋
チョコレート3パック
プロテインバー2本
これらは1食で全部食べた
どうすれば治るの
わたしの食への執着が凄すぎる。
もう、チョコレートダイエット辞めたいかも。。。。
あー、でも
アンパンマンみたいな顔にはなりたくない
明日、病院で相談してこようかな。。。。
今年気になるニュースは?
▼本日限定!ブログスタンプ
トピックス掲載記事
最後までお読み下さいましてありがとうございます
お知らせ
twitterタイムラインを貼り付けました。
基本的にリラックマのリツイートを
貼り付けているだけですが
たまにリラさんやコリちゃんが
登場します。
でも一番の目的は
自分のブログにリラックマが居る・・
ちょっとしあわせな気持ち♡
これが一番かも。
新しいブログの詳細はtwitterにて。
ココロの病気
お仕事のこと
新しいブログに移動しようとおもいます。
ひきこもりのわたしは
おうちで内職やお仕事を始めました。
ひきこもりやココロの病気でも仕事はできるの?
ココロの病気って何?様々なココロの病気
この気持ちを忘れないようにしよう
自宅でのお仕事・採用試験うけました
初めての確定申告は白色申告白色申告・収支内訳書
「りら」ってどんな人?
ちょびリッチ×テンタメ
というのが気になって登録しました。
今回は、コチラがタダで買えちゃいます♡
みなさんがオススメするのもわかります♡
わたしが毎日飲んでいるヨーグルトドリンクが
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現在15000円程貯まっています。
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ブランド品じゃなくても、買取り可能でしたよ。
ブランド品以外は、まとめて買取りしてもらいました。
これはありがたいことです。