この夏の成果 | アフリカの海辺から

アフリカの海辺から

西アフリカのトーゴ共和国、東アフリカのザンジバル島、コロナ禍の今は、東京でのあれこれをお伝えします。

もはや秋の気配を感じる。

6月末、大学病院での精密検査は事なきを得たが、その前後はどうもいけない。

ブログを読むことはできるし、コメントも書ける。でも自分のことは、、、

実家や婚家のあれこれで、帰省もしたし色々あったが、PCすら開けなかった。

 

夫の出張中、コロナ禍の東京で、一人どう過ごすか。

せめて健康でいようと、食事の管理と運動に努めた。

8月はジム通い

日中で、利用者の少ない午後2時半を狙う。

ちょうどスタンプラリーを実施していた。

夏休みのラジオ体操を思い出す。

コンプリート!

8月だけで21日通ったのだから。

そこで景品ゲット

この夏の成果である。

夫が帰国したら自慢しよう。