今日も受容のススメのご感想を頂いたので、
シェアさせていただきます
受容のススメって何？？➡️「受容のススメ」とは
受容のススメご感想 〜0期 Yさん〜
ゆきさん、皆さま、ありがとうございました。
一ヶ月と少し、皆さんと一緒にできて良かったです。
自分の書いていたこと見返しました。
あぁ、こんなこと感じてるなぁ、感じてたなぁ、そうだなぁ、
と思って、コメント見返して、嬉しいなぁ、
あ、そうだそうだ、それ採用するんだった、
と保存したいコメントばかり。
一人での内観とはまた違う、このやり取りがあったり、
どんな自分でも受け入れてもらえる、安心感もあり、
ありのままの私でした。
始める前より少しでも自分を受け入れるようになれたかな？
と思ってます。
貴重な講座に参加できて良かったです。
ありがとうございました❤️
以前、書いていたものに加えて、
ゆきのさんの講座をするにあたっての決意すごいな、と思いました。
そうやって『決める』ことをしているのだな、と。
正直、私はまだまだ内観もへたくそだなって思うし、
浅いなーとも感じますが、これで終わりではない、
と痛感していますし、
下手でも、できてないなって思っても主婦リッチで学んだり、
まだ時間を置いて受けることもできるな、って思っています。
どんなときでも『自分がどうしたいのか』
という問いは大事なのだなと、思っています。
自分一人では得られない視点やモノの見方、
それって本当？思い込みへの疑い、など、
自分だけでなく、ほかの方のアウトプットからも
学ぶことが多かったですし、気づくこともありました。
ありがとうございました。
参加して本当に良かったです。
ゆきのさん、皆様お疲れさまでした。
頑張り屋さんのYさん。
どうしても、何もしない自分には価値がないんじゃないか、
という想いが強くこびりついているようでしたが、
受容のススメでだいぶほぐれてきたかなぁ
と、最近の主婦リッチアカデミーでのやり取りを見ていて
そう思いました
私たち世代（今アラサー越えたアラフォーな人たち）のあるあるでもある、
「何かやっていないと価値がない」という感覚。
なかなか根強くて手放せないですよね
そして、素直で真面目で頑張り屋さんだからこそ、
頑張るがデフォルトになってる状態。
私もどっぷりそうだったし、
Yさんと私は似てるところもあって
だから、すごく気持ちがわかる！
っていうところがたくさんありました！！
受容のススメで他のメンバーさんや私からのフィードバック等
いろいろな意見を聞いてこられた結果、
少しずつ、「それでいいのかもしれない・・・」
と、頑なだった心が柔らかく溶けてきて、
自分のことを受け容れ始めた感じが見受けられて
私はとても嬉しいです
一歩一歩。順調順調
それに、表情も最初と最後では全然違って、
最初の方と最後の自撮りを比較してみると、
とっても明るく、格段にすっきりとした表情に変わられていたのが
印象的でした（ビフォーアフターでお見せしたいくらい！）
目も大きくなった気がしましたよ・・・
これが宇宙整形ってやつか！！？って思いました
受容のススメは只今、１期開催中です。
気になる方は、2期の募集をお待ちくださいね
（10月スタート予定です）
また気づきもシェアしていきますね
今日もお読みいただきありがとうございました
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