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自粛生活が長くなり、

 

外に出ない日が多い。

 

天気も良く、とっても暑くて気持ちいい夏の沖縄なのに・・・

 

海にも行かず、ずっとお家で過ごしてる。

 

外に行くのは、

 

子供たちのスイミングと体操教室の送り迎えと、

 

週1回位するかしないかのお買い物とゴミ捨てだけ・・・

 

 

 

 

もともと10日間だった夏休みが2週間も延長されて、

 

あー、長い。と思ってしまう。

 

本来の夏休みだったらもっと長いのにね。

 

と思っていたら、小学校から夏休みの再々延長のお知らせが・・・

 

息子ガッツポーズ、私ガックリ・・・笑

 

 

 

 

これで8月まるまる休みになったね!

 

ほぼ本来の夏休みになったね!

 

しかも、読書感想文や、自由研究や、絵日記とかもない

 

ただの長い休み!!

 

いいなー!

 

私の子供の頃の夢が、こんな時に叶ってる!?

 

夏休みって楽しいけど、いつもこの宿題たちが嫌だったんだよね!

 

子供時代も、親になってからも!(まだまだフォローが必要なお年頃なので)

 

 

 

 

この点に関しては、楽させてもらった夏だったな・・・

 

ありがとう!

 

 

 

 

自粛って言葉が良くないよね。

 

なんか我慢しなきゃいけない気分になる。

 

我慢してるつもりじゃなくて、

 

どちらかというと願ったり叶ったりのところもあるのに、

 

なんか、我慢してるからいいよね!みたいな、

 

そして、我慢してるような気持ちになってくる・・・

 

 

 


そんな私はやっぱり真面目だなぁと思うし、

 

本当はコロナどうでもいいって思ってるんだったら、

 

ガンガン外出したらいいのにしないんだから、

 

結局やっぱりコロナ怖いんだよね。

 

最近は人の目も怖い。

 

それを認めよう。

 

 

 

 

でも今日は、(日付は変わってしまったけど)

 

久しぶりに買い物に行きました。

 

最近、生協やネットスーパーやOisix等々で買い物していて、

 

リアル店舗は久しぶり。

 

このネットスーパーやOisixを気兼ね無く使う生活っていうのも

 

実は望んでいた形だったなぁ。

 

なんか、色々、送料とか手数料とかも結構かかるし、

 

通常時にバンバン使うのはちょっと遠慮があったのですが

 

本当は、買い物に行く時間もったいない!

 

他のことに使いたいな!っていう望みがあって。。。

 

 

 

 

それが今や、買い物はほとんど通販のみなんだから、

 

うまいこと叶っちゃってるよね。

 

 

 

 

でね、リアル店舗に行って、商品を見て、思ったことが!

 

最近の1日3回訪れる「ご飯何作ろう?」問題。これ深刻なんですけど。苦笑

 

メニューがワンパターン化してきてマンネリで、

 

毎回食事の準備の時間が憂鬱なんです。

 

で、リアルに商品を見て、思った!

 

あ、私がメニュー思いつかないのって、ネットで買ってるからだ・・・って。

 

 

 

 

どうしても、ネットだと、いつもの商品や使い慣れた商品、

 

知ってる商品、安心なもの、ばっかり買ってるんだなぁって気づいたんです。

 

店舗に行けば、こんなに豊富な種類の食べ物たちが!!

 

ネットでは一覧で商品を見れたとしても、

 

ザーッとスクロールされて仕舞えばそれで終わりだし、

 

その商品ページを見に行かなければ目につかないものたちも

 

全て、制限なく、私の目の前に現れてくれる。

 

あ、視野がめちゃくちゃ限定されてたんだなって、

 

単純なことに気づきました・・・

 

 

 

 

そして、リアルに目にして、手にする商品たちの

 

鮮やかさ、存在感・・・

 

あ、こういうリアルってやっぱりすごい!素敵!

 

って生きてることを実感までしてしまった・・・

 

 

 

 

でも、だからって、今日買ったものも、

 

いつもと同じようなものなんだけど・・・え、笑

 

 

 

 

てことで、この食事の準備に関して、改善策が見えてきたものの

(リアル店舗に行ける時は行って、リハビリ!そしてネットでも冒険してみること)

 

実際に、いつもと違うモノを買うという冒険さえも

 

普通にしてたら難しいということを思い知り、

 

てことは、

 

人間って、安心安全を選びたい生き物で、

 

冒険すること、新しいことをすること、って

 

なかなか本気で意識しないとできないもんなんだなぁって。

 

 

 

 

そんなことに気づいて、「わ!面白い!」と喜んでる私の頭の中。

 

そんな私が一番面白い。

 

 

 

 

というわけで、食事の準備お悩み解決のために、

 

ヨシケイさんを頼もうかな、と企み中・・・笑

(結局通販頼み)

 

 

 

 

でも、このコロナで、色々なことが、面白い形で叶っている・・・

 

これこそが私の望んでいた世界で、

 

だからもしかしてコロナを引き起こしたのではないか?

 

というか、その願いが叶っているパラレルワールドに移行してしまったのか?

 

って、そんな風にも思う。

 

 

 

 

最近は、些細なことでも叶ってしまうし、

 

叶うスピードも速いなぁ・・・

 

とか、思ったりもするけど、

 

 

 

 

きっとそんなことはなくて。

 

いつもと同じ。これまでと同じ法則の元、私たちは生きていて。

 

それを実感しやすくなっているってだけのこと。

 

 

 

 

本当は、最初から、全てが望み通りで、

 

望み通りじゃないものなんて一つもないんだ。

 

って、そう思う。

 

ただ、気づいただけで、何かが変わったわけじゃないんだ。

 

 

 

 

それで、私はこれからどうする??

 

 

 

 

うん、望み通りの毎日を楽しむ!!

 

 

 

心が軽くなり、自分に寛げるようになる100のこと

 

image

 

どんな時だって、どんな状況だって、

 

全て、自分の望み通りなんだと知ろう。

 

信じられない、信じたくない状況だったとしても、

 

これが私が望んだ世界なのだとしたら、

 

ここから私は何を得たいの?と聞いてみよう。

 

私たちはそれぞれが、それぞれの世界の創造主。

 

この世界を創ってるのは自分自身。

 

そのことを自覚しよう!

 

 

 

 

 

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2020年8月19日(水) 

 

受容のススメ第1期、始まりました!!(受容のススメとは⇨詳細コチラ

 

 

 

 

初日の今日は、スタートアップグルコンですキラキラ

 

朝の部と夜の部の2回開催で全員が参加できるようにセッティングしましたよピンクハート

 

全員参加してほしいからピンクハート






新月のスタートだしキラキラ


家もピカピカに片付いてるしキラキラ

 

とっても気持ちよくスタートです!!

 

 




今回は新月を狙ってスタートしましたイエローハート


そして、ヘリオセントリックの星読みの方では、


今日くらいから海王星と火星が0°(一直線)となっていまして、


この世(自分の世界)を愛と癒しと平和、といった、


優しいエネルギーで満たし、天国のようにしていきたいラブラブ


という海王星の目的に向かって突き進む!!


そんな宇宙模様になっています音符


 



受容のススメで、自分を愛し、癒し、


自分の住む世界を平和で天国のような


優しいエネルギーで満たしていく、


のに、ぴったりじゃないですか!?





このことに気づいた時、感動しました〜ハート





そして、7月から始まった、冥王星と木星の0°のつながりも、


今も健在。9月前半くらいまで続きます。


みんなで一緒に、レッツ探究!!


って感じが


受容のススメにめちゃくちゃピッタリキラキラ


宇宙のチカラもお借りして、


1期メンバー、進んでいきたいと思います流れ星







今日はグルコンにて、


メンバーさんも私も、自己紹介と、


6週間後、こうなっていたいなぁということを


意図してもらいました星





みんな、そうなるそうなるルンルン


 

今回は、どんな6週間になるかな・・・

 

楽しみです〜ルンルン

 

 

 

 

またちょこちょこと、コチラでも様子をシェアしていきたいと思います!!

 

 


 

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今日は、

 

以前の私がいいこと書いてたのを発見したので

 

シェアしてみたいと思いますハート

 

 

 

 

このブログを始める前のブログから・・・

 

(最近私のブログを知った方は、存在を知らないであろう、

昔のYuKinoのブログからコピペしますチュー

 

 

「8年ぶりの海で。」

 

先日、海をこよなく愛するお友達の純子さんと、

 

念願の素潜り体験してきました!

 

久しぶりの久しぶり、約8年ぶりだと思われます。

 

久しぶりすぎて、初心者に戻ってしまってるだろう私・・・

 

(素潜りは初心者なんですけど、それ以前の、マスクの付け方とかから色々と・・・)

 
もともと私は海が好きで、
 
シュノーケリングの道具は持っていたんですけど、
 
沖縄に来てからというもの、
 
近くに海があるにも関わらず、
 
いつでもいける安心感からか
 
初めの1~2年のうちに1、2回ダイビングに行ったきり・・・
 
子供が生まれてからは、ビーチでバシャバシャと遊ぶことはあったけど
 
がっつり潜るなんてことはできるわけがなく。。。
 
そうして、気付けば約8年・・・
 
本格的な海遊びはしてなかったんです。
 
 
 
でも、本当は毎年、夏が来るたびに海に入りたいな~って思ってた・・・
 
子供が居るから無理とかいう言葉で、その声はかき消され・・・
 
そう。
 
そうだ。
 
そうやって、何かやりたいと思っても、常にかき消してきてたんだ・・・
 
(↑これは、後からやってきた気付き。ずっと、自分に自由を許してこなかった。別記事にします!)
 
 
 
そして、この前
 
純子さんに海に連れて行ってもらえることになって・・・
 
 
 
私が海が久しぶりだから
 
海をこれからも楽しめるように、海で辛い思いをしないようにと
 
純子さん、(めっちゃ優しい・・・感動キラキラ
 
息の仕方、体の使い方、水面での休み方…
 
大事なこと、ゆっくり丁寧にマンツーマンで教えてくれて・・・
 
ほんとに、ありがたい!!感謝でした。キラキラ
 
海を楽しめるように、海で辛い思いをしてほしくないから、って言葉からも
 
本当に海を愛してるんだな~って伝わります・・・ハート
 
純子さんのお陰で、5mまでは潜れるようになりましたよ!

すんごく楽しかったです!
 
 


そして、美しい海の中で、身体を使うことを通じて気付いたこと・・・
 
それは、

もっと身体も心も使いこなせるようになるはずだ!ということでした。

まだまだ、私は自分の事を使い切れていない…!!

もったいない!

息の仕方ひとつで潜れる深さと長さが変わったように。

筋肉の使い方ひとつで身体の楽さが変わったように。


まだまだ、私のこの身体という器を使いこなして、できる事が沢山、山のようにあるんだ!!
 
ってことに気付いたのでした。
 
 
 
今の安全安心な生活では
 
きっと、私の身体の持ってる機能の10パーセントくらいしか使ってないんじゃないかな?
 
心だって、同じくらい。
 
省エネというか、それ以前の、スリープモードみたいな・・・汗
 
だからエネルギー有り余ってて、エネルギーのやり場がないんだな。
 
なんだろう~たとえば
 
最新のiPhone持ってるのに、
 
通話機能しか使わない毎日、みたいな感じ?
 
もどかしいですよね 笑
 
私は機械音痴だからって言って、通話しかしないで、
 
最新の機能や、それを使える喜びなんかは体験することができず・・・みたいな。
 
iPhoneの立場に立って考えてみたら、
 
え!?通話しかしないの?この人!
ありえない!!
私のこの機能とあの機能と、こんなすごい機能もあるのに使わないわけ!?
何のためのiPhoneなのよ!!
私せっかくiPhoneに産まれたのに、iPhoneの意味ないじゃないのよ~~~泣
 
と、叫ぶと思います。
 
 
 
実生活に当てはめて考えてみると、
 
新しいこと、未知のこと、怖いこと、にチャレンジしたり、
 
ちょっとリスクがあるとしても、やってみることとか
 
思い切った行動をしてみるとか・・・
 
常に進化していくような生き方。
 
それをしないで、安全地帯にとどまっているようなもの。(ぬるま湯ですな)
 
 
 
本当はできる身体(能力、機能、可能性)を持ってるのに、してないんだな~と。
 
気付いてしまったのでした。
 
 
さっきの身体バージョンで考えてみたら、

え!?ルーティンワークしかしないの?この人!
ありえない!!
私本当は、こんなこともできるし、あんなこともできるし、実はこんなすごい能力もあるのに発揮しないわけ!?
もしかして、知らないの!?自分が凄いって!何のために私なのよ!!
私せっかく私として産まれたのに、私の意味ないじゃないのよ~~~泣


けっこう、悲惨ですね。。。
 
 
 
 
効率の良い息の仕方を教えてもらっただけで
 
すんなり5メートル潜れたこと。
 
無駄にエネルギーを消費しない動き方、休み方を教えてもらっただけで
 
次潜る時の息が長く続き、さらに楽に潜れたこと。
 
少し変えただけで、一瞬で結果が変わったんです。
 
そのことから、理屈ではなく、体感として、感じたことです。
 
 
 
結構、ショックでしたよ。使えてなかったことに。
 
そのことに今まで気付きもしてなかったことに。
 
でも気付けて良かった。
 
残りの人生、このまま通話しかしてもらえないiPhoneで終わりたくない。
 
私が見たのは、使えていない現実。
 
つまり、マイナスを見たのだけど、
 
マイナスを見たら、同じ大きさのプラスも見えたんです。
 
そう、本当はこれだけ使えるものを持っていたんだ!ってことです。
 
 
 
きっと、
 
何か、少し、いつもとやり方を変えるだけで、
 
すぐに結果も変わっていく。
 
自分の身体を使いこなすことで
 
新しいことや未知のことも、
 
意外と簡単に、できちゃうのかもしれないな、って思いました。
 
 
 
やってみればわかる。
 
きっと、意外と大丈夫だった、
 
もっと早くやっとけばよかった!!とか言うはず 笑
 
 
 
そして、もう一つ、
 
身体そのものにも、鍵がある・・・
 
この地球は物質の世界だから
 
身体を使って実現していくこと、に意味があったり
 
というか、実現するためには、身体を使わないとできない。
 
 
 
だから、身体を使いこなすことは、とても大切なこと。
 
そう考えると、
 
食べ物に気を使ったり、
 
鍛えていくことも大切なのかな~~
 
と、思います。
 
 
 
良い思考は良い筋肉から
 
って、以前言われたことと繋がる。
 
 
 
というわけで、
 
今まで気まぐれでしかやっていなかった
 
運動も、やっぱりちゃんとしていこうと思います!!
 
あと、ちゃんと寝ること!!
 
 
 
以上、
 
今回の海では
 
こんな気付きがありましたとさ、って話でした。
 
 
 
 
潜る私!
 
 
急いで上がる私!焦!
 
息がもっと長く続くように鍛えたーい!!
 
YuKino
 

 

2018年10月10日

 

2年前にこんなこと言ってたんだな。

 

 

 

この時から比べたら、

 

自分のこと、だいぶ使えるようになってきてるけど、

 

まだまだ使い切れてないなぁ。

 

がんばろ!私!

 

 

 

 

過去の自分から励まされた・・・ピンクハート

 

 ありがとう!

 

 

 

心が軽くなり、自分に寛げるようになる100のこと

 

image

 

自分が持って生まれたチカラ、スペック、

 

使えてるかな??

 

宝の持ち腐れ、してないかな??

 

私たちには、無限の可能性がある!!!

 

思い出して、使っていこ!

 

 

 

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先日から取り組んでいた

 

整理整頓&断捨離!

 

 

 

 

今日ゴミの日なので、集めたゴミをスッキリポイできる!

 

今回は私の身の回りの物45Lのゴミ袋に1.5袋

 

おもちゃや不要物2袋

 

出ました!!

 

 

 

 

本当は、もっと、10袋捨てました!!

 

とかやりたかったけど、

 

これまでにも結構捨ててきてるから今回はこれが限界・・・

 

 

 

 

 

でも、本当は全部捨ててもいいはずなんだけどね。

 

必要だと思うのはなんでなんだろう??

 

取っておきたい気持ちはなんなんだろう??

 

 

 

 

前回捨てられなかったものが

 

今回は捨てようと思えたものもある。

 

初めから捨てとけばよかったやん!と思うと同時に、

 

このプロセスもきっと大切だったんだろう、とか、

 

タイミングもあるのだろうなぁ、と思う。

 

日々、今の私にとって必要か、ふさわしいか、

 

問いながら生きて、その都度選んでいけたらいいなと。

 

そんな風に思いました。

 

 

 

 

そして今回多かったのは、紙のゴミ!

 

もう不要な資料や、書きかけの紙、子供の塗り絵やお絵描きした物・・・

 

お絵かきとか、取っておきたい気もするけど、

 

これを取っておくとキリがない・・・

 

学校や幼稚園での作品は取ってあるから、

 

普段のはまぁいいかと、さようならしました。

 

写真に撮っておけばいいんよね。(今度からそうする)

 

 

 

 

そして、私の仕事場もちょっと家具を移動して

 

整理整頓もして、リニューアルしましたキラキラ

 

これで仕事が捗りますように!!

 

 

 

 

中身がなくなって空になった箱、それも捨てたり、

 

棚の空きスペースも増えて、見た目もスッキリキラキラ

 

 

 

 

そして、タイミング良く、

 

注文していたものが届きましたキラキラ

 

 

 

 

アロマディフューザー✨

 

エッセンシャルオイルを垂すと香りを拡散してくれる

 

水を使わないタイプのディフューザーです。

 

 

 

 

エッセンシャルオイルの香りをそのまま楽しみたかったのと、

 

毎回水を入れたりする手間がないのでいいなと思って。

 

でも専用のクリーナーで洗浄が必要なんですって。。。

 

あら・・・



でも可愛いから良し!!

 

 

 

 

 

早速使用してみましたが、

 

香りも、エッセンシャルオイルの香りそのまんまが

 

部屋に充満してめっちゃいい感じです〜キラキラ

 

ラベンダーヒルというエッセンシャルオイル3mlが付いてましたニコニコ

 

 

 

 

 

 

生活の木のサイトから買ったんだけど、

 

アマゾンで買った方が2000円以上も安かったと知ってちょっとショック笑い泣き

 

生活の木の定価は8800円(税込)でしたよ!

 

 

 

 

悔しいけどまぁいいや!大切に使いますハート

 

 

 

 

空間をきれいにして、空気もきれいにして、

 

かなりスッキリできましたキラキラ

 

 

 

 

 

これで明日からの「受容のススメ第1期」も

 

気持ちよくスタートできそうルンルン

 

 

 

 

心が軽くなり、自分に寛げるようになる100のこと

 

image

 

自分が暮らす環境を整えていきましょう。

 

不要なものを捨てて、見た目や気持ちがスッキリすることも大切ですが、

 

波動の面でも整理整頓や断捨離は大切。

 

未来の理想の私から見て、

 

必要なもの、ふさわしいもの、持っていたいと思えるもの

 

そうじゃないものは、今捨ててしまって、

 

今日から、今から、望む未来の波動に自分を合わせていきましょう流れ星

 

 

 

 

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最近、投稿がなかなかできない ゆきのです。

 

書こうと思ってもなかなか書き進められず、モヤモヤしています。

 

100日チャレンジ中の仲間は順調に50記事突破し、

 

毎日休みなく頑張ってる人だと、今日で57日目くらい?

 

私、今、46日目。アセアセ

 

 

 

 

こうなってくると、うまくいってないことに目がいって、

 

モヤモヤ、イライラ、してきますね〜アセアセ

 

やばいやばい、修正修正!

 

 

 

 

私の場合、

 

こういう時ってインプット不足だったりするので、

 

しばらく、インプットに努めようと思います。

 

(いつも両方をほどよくできるようになりたい。)

 

 

 

 

でも、その前に、私にはやるべきことがある・・・

 

というか、限界に達してムズムズして、やり始めた!

 

断捨離!

 

 

 

 

断捨離というか、家の片付けですな。

 

やっぱり、家の中がごちゃごちゃしてくると、

 

頭の中もごちゃごちゃしてくるということを実感・・・

 

(インプット云々より、原因コレ。)

 

 

 

 

これでも、去年の引っ越しの時にたくさん捨てたし、

 

普段から物は貯めないようにしてるし、

 

無駄な物も買わないようにしてるし、

 

そんなんいたくさん捨てる物はないのだけど、

 

それでもあるある。

 

 

 

 

昨日は、

 

私の身の回りの物を中心に、45ℓゴミ袋、1袋。

 

ほぼ私の物だけでね。

 

 

 

 

私がゴソゴソと断捨離してるのを見て、

 

夫も参戦してくれた!

 

子供たちのおもちゃを!!

 

 

 

 

これも定期的にチマチマと小物を捨てることはあったけど、

 

もう使っていないブロック等、今日は大きな物も

 

子供と一緒に「これはもう要らない?」と確認しながら

 

処分してくれていました〜〜キラキラ

 

 

 

 

頼んでないけど、やってくれてめっちゃ嬉しい!

 

助かるハート

 

 

 

 

私と違って、夫の方が不要な物はバッサリ捨てるという潔さがあるし、

 

合理的にというか、ピッパッと淡々と作業としてやってくれるから

 

早いし、とてもいい。

 

私がやると、やっぱり感情が入ってしまうのよね・・・思い出がっ!とか。

 

思い出に浸る時間もプラスされるので、

 

まぁ、終わらないですよね・・・

 

 

 

 

おもちゃコーナーは私はあえて口を出さず、見ないようにして、

 

完全に夫に任せて、かなりスッキリしたかなぁキラキラよかったニコニコ

 

 

 

 

私は、主に、最近使ってないメイク用品の処分を思い切って・・・

 

便利なアイテムや、見てるだけでテンション上がるようなお気に入りのものも、

 

ずっと使われず、引き出しの中にしまわれていて・・・

 

今トキメキながら使っているならいいけど、

 

結局、今の私はナチュラルメイクだし、

 

出番がないのよね。きっとこの先も。

 

 

 

 

というわけで、

 

お役目終了!今までトキメかせてくれてありがとう!

 

ということで、さようならしました。

 

また必要になったら、その時トキメク物を買えばいいハート

 

爽やかに、ありがとう!さようなら!

 

 

image

 

 

 

今日は、息子の誕生パーティールンルン

 

ケーキを予約しようと思っていたのに、

 

息子のお眼鏡に敵うものがなく・・・

 

 

 

 

1から作ることになりそうですよ・・・汗

 

ケーキ屋さんになりたいと言っている娘と頑張りますか!!

 

スポンジケーキとか膨らむ気がしないのだけど・・・

 

一年に1回位いっか。頑張ってみよう!

 

と思いますw

 

 

 

 

上手にできたら写真披露しますwww

 

 

 

 

心が軽くなり、自分に寛げるようになる100のこと

 

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頭のごちゃごちゃは、

 

部屋のごちゃごちゃと比例する・・・

 

日々の片付け大事。

 

そして、

 

かつては大切だったものも、

 

今はそうでもないならお役目終了でいいんじゃないかな。

 

断捨離でスッキリ手放し、身の回りも、頭の中もスッキリキラキラ

 

 

 

【100日ブログの会ー63日目】
【主婦リッチ発信100日チャレンジー46日目】
 
 

⬇️8月の予定⬇️ 

 

8月前半は夏休みのため、

zoomでのセッションのみの受付となります星

 

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その他セッションお申し込み

 

※基本的に、10時、11時、12時スタートでセッション可能です🌟

※土日月や夜間のzoomセッションも対応できますので、お問い合わせください。

 

 

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色と星読みセラピスト
ゆきの

 

 

 

 

星とつながり、自分とつながり、

人生思い切り遊ぼーー❣️

美しい地球で🌎

美しいココロとカラダとタマシイで✨

 



星とつながり、自分とつながる💫

人生を軽やかに楽しみ遊ぶための

🍀ヘリオセントリック星読み

🍀受容のススメ

🍀アクセスバーズ

を行っています。



現在はオンラインのみ💫

自分とつながれる島、

沖縄よりお届け🏝

 

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色と星読みセラピストゆきの

 

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