自分にとっての幸せと豊かさを

もっと感じられる人生を送るために。
 

心の体質改善でピュアな自分を思い出し、

インスピレーション力®を使って
思い通りの、又はそれ以上の人生を
生きるお手伝いをしています。
 

🌸心と意識のエステティシャン 

⚡️LDM(ライフ・デザイン・メソッド)

ファシリテーター&講師

木下由紀です

 

 ◆初めましての方はこちらもどうぞ

➡︎こんな私だからこそ、ココロエステ

➡︎人生って宝探し

➡︎人生はエンタメ!遊び!


こんにちは!




昨日の記事でもお伝えしていましたが、
今月21日より、
第2回目のLDM無料体験会を開催いたします✨






今回は、
LDMの創始者である堀内恭隆さんの4冊目の著書
「人間関係のおかたづけ」と絡めたテーマで
ワークをお届けする予定ですよ💕





詳細は、LDMファシリテーターの note の記事にも記載されていますが、

こちらでもご案内させていただきます!





ちなみに、note はこちら⬇️





このブログを読んでくださっている皆様は

今、人間関係はどんな感じですか??






100%どこを見渡しても好きな人しか居なくて

とっても良好だよ!





という方もいらっしゃるかもしれませんが、





半分くらいは良い感じ、

でも、

あの上司が・・・

とか、

あのママ友が・・・

とか、





ちょっとした不満や、困り感や、

ひょっとしたら、

できることなら関わりたくない!!

と強く思うような人間関係にお悩みの方も

いらっしゃると思います。





私も、周りを見渡してみると、

やっぱり、100%完璧に心地よい関係、

というわけではなく、

中には、そんなに好きじゃない人、

関わらなくて済むならできるだけ関わりたくない、

という人も、やはり少しは居ます。。。






そのような人との関係を

心地良い関係にしていこうとして何か対策をしたり

自分の接し方や態度を改めたり、

その人に変わってもらうよう訴えたり、

努力して頑張っていくのって、

実際

苦労しても何も変わらないってこと、

多くないですか?





でも、あることをするだけで

人間関係がぐんと楽になり、

自分にとって嫌な人や、

どうでもいい人に時間を割かなくて良くなり、

人間関係の悩みから自由になった!!!

と、感じるくらい、関係性を変えてしまえるよ⭐️





というのが、

この本に書かれていることなのです♬





そのあること、というのは・・・




「3つの箱」に周りの人を仕分けしていく!

ということ✨なんです。





3つの箱??  仕分け??


はて?





「3つの箱」というのは、

①「訳もなく惹かれる人」の箱

②「一緒に過ごしたい人」の箱

③「どうでもいい人」の箱





目の前のこの人は、

私のこの3つの箱のうちどの箱に入れたらいい?

と、考えて仕分けしていくんです💡





たったこれだけで?





はい❣️





不思議だけど、これだけで、

ぐーーーんと人間関係は楽になる✨

ということなんですね!






解説はこの本をお読みいただきたいのですが、

簡単に私の解釈として書かせていただくと、





人間関係に悩みを抱えている多くの人は、

これまでこんな仕分けをしたことがないので、





本当はどうでもいい人のために
エネルギーを使って疲れ果てていたり、
逆に、
本当は大切にしたい人なのに後回しにしてしまい、
満たされない思いを抱えていたり・・・
ということがその内側で起こっているんです。




その結果、
なんだかいつも、
人間関係で疲れてストレスを抱えている、
という状態になってしまっているのですね。




それが、
この「3つの箱」にちょっと仕分けをしてあげることを通して、
自分が大切にしたい人が誰なのか明確にわかり、
自分のエネルギーを一番に誰に注げばいいのか、
誰を最優先にしたら自分は嬉しい気持ちになれるのか、
そして、
時間やエネルギーを無駄に割かなくていい相手というのも
はっきりとわかるようになるのです✨





そうすると、
大切な人を大切にできるようになり、
どうでもいい人に自分の大事なエネルギーを費やさなくてもいい!
ということになりますよね!




その状態を想像してみてください!✨




想像するだけでも、気分は明るくスッキリ!
エネルギーも効率よく使えて、
力が湧いてくるような、
そんな感覚になりませんか??







でもいきなり仕分けしろと言われても、
どうやったらいいの?
とか、
抵抗がある!!
という風になると思います。




それを、
今回の無料体験会でお手伝いできたらいいな⭐️
そんなLDMのワークをお届けしたいな⭐️
と思っています!




今回も、ファシリテーター5人が、
日替わりで担当していきますので、
お好きなファシリテーター、
またはご都合に合わせて
体験してみてくださいね!




もちろん今回も全部の回に参加してもらっても大丈夫です✨




ちなみに、私は

3月24日(金)11:00〜
3月30日(木)11:00〜

を担当いたします!




お申し込みは、
まず、こちらの登録フォームから
お名前とメールアドレスをご登録いただきますと、
参加方法のメールをお送りしていますので、
こちらからお進みくださいね~✨⬇️
皆様のご参加、お待ちしています❣️




それでは、今日も素敵な1日を〜🎶