おはようございます！
ゆきのです♡
魂的には、
この世で得る全ての体験や感情に良い悪いはなく
全て宝物で、
どれも楽しんでいるんだよ。
でも、肉体を持つ自分としては、
できれば良い経験、幸せな感情を味わっていきたいよね。
そうできるようになる魔法が、
自己受容であり、感謝なんだよ・・・
という、前回の記事の続きです
詳しくは↓↓↓
自己否定いっぱいで、
自分のことを認められなかった時の私は、
この人生は、
成長して何かを達成してやり遂げたりして、
試練が来れば乗り越えたりして、
そこに魂の成長があるんだと思ってて、
人生って、そうやって頑張って成長すること、
つまり修行だと思ってました。
でも、
そうでもなかった、と気づいたのは、
自己受容に取り組み、
どんな自分でもOKなんだ！と
認めることができてからのこと。
自己受容ができてる状態って、
つまり、
今の自分はもちろん、過去の自分も、
過去、自分が通ってきた道も、
出会ってきた人たちも
全てのことが
「これでよかったんだ」
と腑に落ちて、
感謝できている状態・・・
そうなってくるとね、
どれもこれも
「ありがたいこと」
でしかなくなってしまうんです。
そしてさらに、
未来に対しても、
これからもありがたいことしか起きないって思えるので
全部大丈夫。何が起きても大丈夫なんだ。
と思えるようになる。
そうなってくると、
人生にダメなことってないじゃん、ってわかってくるから、
全部が遊び、ただの楽しみになっちゃうんだよね。
それでいいんだ！
人生は遊び♡エンターテインメント♡
険しい顔して、自分じゃない何かになる努力をしたり
問題を作り出して深刻になったりせず、
なんか、笑い飛ばしながら進んでもいいんじゃん？
ってね。
あ、もちろん、深刻な険しい顔して乗り越えるのもOK！
だって、それが楽しいんだもんね！
魂は、良い悪いのジャッジなく、全てを楽しんでるのだからね。
つまり、やりたくてやってるのだよ。。。
深刻になってる時は、深刻さ、をやりたいの！
私はまだまだダメだーって落ち込んでる時は、落ち込む、をやりたいの！
そういう楽しみ方も、まぁ、スパイシーで面白いのかもしれないけど、
まぁ、好みだね。
深刻さを選ばなくてもいい、
落ち込むを選ばなくてもいい、
あはは！って笑い飛ばしてもいい！
そういう楽しみ方してもいい、んだよ？
「あはは！ウケる！」
「なーんだ！そんなことだったのか！」
が私の「人生をエンタメにする合言葉」♪
何か、深刻に考え込んじゃいそうな出来事が起こった時、
この二つのうちどちらかが言えたら
人生修行モードから→人生エンタメモードに
瞬間移動できるよ！
って、かなり軽い人だなーって思われるかもしれないけど、
はい、かなり軽いです！笑
そして、かなり重い、という面も持っています。
私は人一倍、重くて暗くて自己否定もガチで酷くて、
っていう自分も知っているから、
だからこそ見えてきた、
真反対のこの軽さなんだと思う。
物事は全て表裏一体だから。
つまり、今、自己否定で絶望でどん底味わってるような人は、
＼おめでとう！／
その真反対の、
ものすごい軽くて、
どんなに問題に見えるようなことも笑い飛ばせちゃうような自分も、
同時に自分の中に居るんだよ♡
どっちのゲームで楽しんでもいい。
どっちの遊園地に行ってもいい。
選べるよ！
私はそういう世界観に居るの。
人生エンタメ！をデフォルトにしたければ、
自己受容に取り組むのが良いかと。
正直、そう簡単ではなく、
できれば見たくない所と向き合う必要もあるので
楽ではないかもしれないけど、
取り組む価値はあるよ〜♡
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こんにちは！ユキノです！
沖縄移住して12年
インスピレーションを使って
自分らしく生きる、を貫いてる
自由な主婦で、ココロエステティシャンです♫
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