マンダラ思考と
マンダラ手帳講座
週間行動計画で
感謝の習慣を身に付けよう！
２０２４年７月２７日(土)開催
オンライン３時間講座
※詳細は記事下をご覧くださいネ
札幌のマンダラチャート認定講師
さとうゆきえです。
今回のテーマは、
心の仕組み（唯識）です。
私たちのココロの仕組みを知ると、
どうして私ってば…
とか、
なんであの人ってばいつもこうなんだろう…
こんなお悩みにも…
なぜかいつも
同じパターンのトラブルに悩まされる…
仕事や人に
振り回されて一週間が終わってしまう…
夢や目標を思いつくんだけれど、
なかなか行動に移せない…
手帳を使っているけれども、
主人公として生きている気がしない…
そして、
そんな悩みを
解消したいのだけれども、
なかなか自分のための
時間がとれない…orz
●マンダラチャートとは…？
「マンダラ？ 宗教？」
「怪しげだな・・・」
って、
思いました？？
ツボとか数珠などの
グッズ販売はございませんのでご安心を(笑)
おそらく、
世界で一番有名な
マンダラチャートはこちら
↓
↓
↓
メジャーリーガー大谷翔平選手が
高校時代に立てた
目標達成シートです。
８球団でドラフト１位になる
という大きな夢を、
マンダラチャートで
その結果は…
もうご存じですよね？？
そう！
このカタチが、
『マンダラチャート』なんです。
真ん中にテーマを入れ、
四方八方に発想を展開していきます。
そして、
マンダラチャートがすごいのは、
発想を広げながら
同時に整理されていくところ
なんです。
たとえば、
将来、
自分の得意なことをビジネスにしたいなぁ…
という場合。
・どんなことが得意かな？
・今まで経験してきたことは？
・人に感謝されたことは？
・ワークスタイルは…？
なんて、
自分に質問しながら、
浮かんできたことをそれぞれのマスに
書き出していくとね。
自分のやりたいビジネス像が、
浮かび上がってくるんです。
ビジネスはもちろん、
人生のあらゆる事柄を
テーマにすることが可能です。
右脳と左脳の両方を刺激する
このカタチが、箇条書きにはないヒラメキを
生み出してくれることを
体感していただけますヨ
●初心者ですが参加できますか？
本講座では、
そんな方にも楽しんでいただけるように、
マンダラチャートを活用した
・オリジナルレジュメ
・オリジナルワーク
・マンダラ手帳シート
をご用意しています。
オリジナルワークは
こんな感じ
なんだか難しそう。
書けるかな？
ご安心ください！
初心者さんからも
ワクワクすると意外と書ける。
● ● ●
初参加でしたが、
● ● ●
予備知識なくこの講座に飛び込んだのですが、
おかげさまで、
初めて参加された方の
満足度も高く、
リピーターさんも多いです
講座の録画動画もお渡しするので、
当日はメモに気を取られることなく、
聴くことに集中いただけますよ
●講座はどんな感じなの？
本講座は、
人生を豊かにする考え方（智慧）
：マンダラ思考
よい考え方を実践し、習慣づけるツール
：マンダラ手帳
を学ぶ３時間講座です。
進め方はこんな感じ↓
１）カンタンな自己紹介
２）マンダラ思考の解説
３）マンダラ思考のワーク
４）マンダラ手帳の解説
５）マンダラ手帳のワーク
６）手帳活用実践
…でも、
手帳を使うのに、
考え方なんて要るの？
と、
思われるかもしれません。
でもたとえば…
手帳を十分活用し、
時間と行動を
コントロールできたとして。
突き進んでいる方向が
間違っているとしたら？
・
・
・
たどり着く目的地は、
自分の思い描いていた
“あるべき姿”ではないですよね。
だとすれば。
頑張れば頑張るほど、
せっかくの努力や時間が
無駄になってしまうことに…
自分ではできていると思っていても、
実際は遠回りだったり。
いつまで経っても
目的地にたどり着けなかったり…
だからこそ！
そうならないためにも、
まずは考え方のコツから
スタートなのです！
●今回のテーマは？
さて、
今回のマンダラ思考のテーマは、
『感謝の原則』です。
我々の悩みごとのほとんどが、
人間関係の悩み
ではないでしょうか。
／
人間関係をうまくやっていくためには、
感謝の気持ちをもつといいですよ
＼
と、聞いたことも
あると思います。
でも、
どうして？？
その理由も、
ちゃんと仏教の中に答えがありました。
人のココロの仕組みに原因があったのです。
お釈迦さまのお弟子さんが
たどり着いた、
我々の心の仕組み。
それは、
現代科学で解明された脳科学に、
驚くほどマッチしているんです。
喩え話を交えながら、
イメージしやすいように
ご説明させていただきますね。
そして、
マンダラ手帳のテーマは
『週間行動計画』
まっさらな一週間！
「普段どうやって
過ごしていたんだろう？」
「空いている時間って
意外と少ないかも…」
書いてみて、
初めて気づかれることも
あるかもしれません。
ひとまず、
私の使い方をお伝えします。
やってみて、
ご自分のオリジナルな
使い方を工夫してみましょう！
●こんなごリヤクが得られます！
ココロの特性に気づくことで、
自分との約束を優先できるので
自分が主人公となって
生きていくことができます。
目標を、心に余裕ができるので、人生とビジネスが豊かになります！
あなたがかつてのわたしと
同じように悩んでいるなら。
講師プロフィール
マンダラチャート認定講師
さとうゆきえ
開発者、松村寧雄先生と。
札幌市在住。
青森市出身。
２０代の転職ジプシー時代を経て、土木舗装会社の経理事務で、仕事の面白さに目覚めました。
仕事と家事、趣味や資格取得などを両立させるため、様々な手帳の使い方を試してきました。
その頃、松村寧雄先生と出会いました。
手帳は、単なる目標達成ツールではなく、人生を豊かに創り上げる道具だと気付き、２０１０年マンダラチャート認定講師の資格を取得。
主婦兼サラリーマンならではの、人生とビジネスを豊かにする考え方と、手帳活用術をお伝えしています。
おまたせしました！
講座の詳細です！！
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マンダラ思考と
マンダラ手帳講座
【zoom講座】
日時：２０２４年７月２７日（土）
１３：３０～１６：３０
ご用意いただくもの：
① マンダラ手帳（お持ちであれば。昨年の手帳も参考になるかもしれません。）
② 事前にお送りした資料（印刷してご用意ください）
③ カラーマーカー等８色分（あれば。）
受講料：１０，０００円
※お申込み後、１週間以内に指定口座へお振込みいただきます。
定員：８名様
今回の講座以降のお申込みも受け付けております。
お問い合わせは
こちらのボタンでお願いします。
