あなたはなぜ、悩んでばかりいるのですか？
すでに答えを自分の中に持っているのに。
それはきっと、
答えの引き出し方を知らないだけですから、
これから「答えを引き出すヒント」をあなたに伝えますね。
やり方は簡単です。
「質問」の仕方を変えるだけでいいのです。
たとえば、
「なぜ、自分はこんな目に合うのだろう？」
↓
「これを切り抜けるには何が必要かな？」
「なぜ、あの人は自分に冷たくするのだろう？」
↓
「何があの人に冷たくさせているのかな？」
「誰の失敗でこうなったんだ？」
↓
「何をすれば解決するのかな？」
悩みへの質問を「なぜ？誰？」から「何？」に変えてみるのです。
「なぜ？誰？」から引き出される答えは、
過去に起きた出来事と原因です。
ですが、過去に起きた出来事や原因は
今変えることはできません。
ですから「なぜ？誰？」を知るだけでは、
悩みは解決に向かわないのです。
悩みの「なぜ？」を知ったなら
「何をすれば？」という未来に向けた質問に変える。
質問を過去の出来事から未来へシフトさせていくのです。
「なぜ、早起きできないんだろう？」
↓
「何をしたら早起きできるんだろう？」
↓
「夜更かしをやめたらいい」
↓
「何をしたら夜更かしをやめられる？」
↓
「その日やるべきことをテキパキこせばいい」
↓
「何をしたらテキパキこなせる？」
・
・
・
・
・
こんな風に突き詰めていくことで、
答えが自分の中から出てくるのです。
最初に書いたように、
あなたはすでに答えを持っていることが少なくありません。
ただただ、気づいていないだけのことが多いのだと思います。
この「気づき」を得るために質問を作って答えていきます。
これが「悩みの答えを引き出すヒント」です。
もしかしたら、
大抵の悩みはどうってことないことにも気付けるかもしれません。
すべての悩みが解決するものではありませんが、
少しでもヒントにしてもらえたら嬉しいです。
今回はちょっと手紙テイストで書いてみたクロモリーでした～
それではまた！
今回も最後まで読んでくれて、ありがとうございました！
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