晴れていると思ったら急に
激しい雨が降ったり、
ずっと曇りだったり・・・
不安定なお天気が続いておりますが。
でも心は明るく軽やかに~といきたいですね。
今週の子宮美人ヨガレッスンは明日13日金曜日。
名駅emi yoga studioでございます。
ガチガチにこりかたまった身体や子宮をゆるめて
身も心も爽やかに週末を迎えましょう。
<月経血コントロールヨガのメリット>
・PMS(頭痛、腰痛、めまい、イライラ、過食)の緩和
・生理痛の緩和
・代謝アップ
・快適な睡眠
・無月経・不妊の改善
・産後や加齢による尿漏れの解消 など
<時間>
19:30~20:40(19:00~受付・着替え)
<場所>
名古屋市中村区名駅2-41-1 MKビル4F
(地下鉄「名古屋駅」①番出口徒歩3分)
<お申し込み>
☆予約制
emi yoga studioウェブサイトよりお申し込みください
http://www.nakataemiko.com/yoga/
当日予約もOK!^^
鏡のある広いスタジオでやさしい曲
を聞きながら
気持ちよく身体を整えます。
お気軽にお越しください。
お待ちしております♪