フライパンでプリン

思うままに甘いものをいただいてしまいそうな予感・・・

糖質摂取に違いは無いけれど、

少しでも身体に優しいおやつを、と思い・・・。

プリンといたしました。

材料は卵と豆乳とハチミツ。

白砂糖は身体を冷やすのでハチミツというせめてもの配慮と

そして、フライパンで直ぐに出来てしまうという、

何とも優しくて易しいスウィーツでございます。

やさしいけれど食べ過ぎは注意なのだ～。