こんばんは。
青山サロン、パールの猪本節子です。
”１年以内に夢を実現する！”
叶えたい夢はありますか？
ほとんどの方が、
夢をおもちと思います。
しかし、叶えたい夢があっても
何故実現していないのでしょう。
それは…
心のどこかでムリと思っていたり、
間違った思い込みや、
習慣になっている
感情のもちかたが
影響しているかもしれませんね。
自分の今の現状について客観的に
書き出しワークをやってみましょう。
普段何気なく過ごしてしまいがちです。
今のわたしは、
どんな感情で日々を
過ごしているのかしら？
楽しい
悲しい
悔しい
焦り
喜び
嬉しい…
先日のブログでも感情についてかきましたが
内観すること
その感情を味わうことが
大切なのです。
丁寧に自分の感情に向き合うこと。
そこからさらに
何故、何故で掘り下げていくと
本質が見えてくるのです。
夢と現実のギャップが見える
さて、そこからどうするか？
ですよね。
夢を実現する
ビジョンボードを作成をするのも
いいですね。
スマホでも簡単にできます。
いつも目にすることで
潜在意識にインプット！
夢に向かっていくと
ワクワクしますね
今年もあと少し来年の目標
ビジョンボードを作ってみようと思います。
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お読みいただきありがとうございました。