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私は私で生きていく! 栄養秘書 きたむらえりこのブログ

管理栄養士きたむらえりこが自分らしさを探します

今日は久々に

栄養指導の仕事でした。

 

 

先日のコーチング体験会で

学んだことを実践!

 

今日は相手のペースに

合わせることを目標に

取り組んでみました。

 

初めにお会いした人は

ゆっくり話す方だったので、

意識してスローペースで

話をしてみたのですが…

 

結局、最後まで

目が合いませんでした…

 

でも、途中からは

たくさん話してもらいましたし、

自ら行動を考えてもらえたので

まあ良しとします。

 

二人目は割と早口の方。

 

私も早口なので、

合わせるという意識は

少し薄かったのですが、

 

もともと意識の高い方で、

あっという間に目標を決めて終了。

 

やらなきゃいけないという思いを

強く感じた方なので、

さくさく終わってしまいました。

 

これからもっと、

体験会で得たことを

実施していこうと思います。

 

おそらくコーチングは

首を突っ込もうと思っていますが、

1つずつ取り組んでいきます。

今日は急に

休みになりました。

 

フリーランスあるある。

 

特に予定もなかったので、

家でゆっくり仕事をしています。

 

話は変わりますが、

昨日、電車に乗っていて、

桜の木が

葉っぱになっているのを見て、

季節の変わり目を感じました。

 

 

もう初夏なのですかね。

今日もコートはいらなかったですし。

 

少しずつ少しずつ

移り変わっているのですね。

思うことがあって、

検索をかけていたら、

とある占いページに

たどり着いたんです。

 

 

普段だったら、

そのままスルーなのですが、

何を思ったのか

生年月日を入力していました。

 

そしたら、

そこに書いてあったことが

見事に今の自分と

一緒だったんです。

 

あまりにも自分の立場とか、

考えていることと、

そこに書いてあることが

リンクしていて、

 

占いに書いてあることを読んで

ちょっと涙が出てきてしまいました。

 

その占いに書いてあることは

私にとってはすごく希望の持てることで、

ちょっと勇気が出てきました。

 

勝手に焦っていたのかもしれない。

 

周りが変わっていくから

それに乗っからないといけないと

無意識のうちに

考えていたのかもしれない。

 

私は自分の中で、

覚悟をもって

そこに向かっていかないといけない。

 

周りがどう言おうとも、

自分の信念を

簡単に曲げちゃいけない。

 

そして、ほんの少しずつでも

本音を話さないといけない。

ため込んでしまうので。

 

昨日、一昨日と

ホントに落ちていて、

ちょっとしんどかったんです。

 

でも、ちょっと

自分の中で何かが

腑に落ちた気がします。

 

あんまりこういうことは

書かないでおこうと思うのですが、

備忘録のために

書くことにしました。

今日は打ち合わせでした。
 
今まで、中途半端に
携わってきてしまっていて、
すごく迷惑をかけていました。
 
でも、自分の中で
「本気でやる!」
という覚悟が出てきたんです。
 
それが1週間前のことで、
そこから日が経ってしまったので、
ちょっと熱は引いていたのですが。
 
でも、話していくうちに
いろいろ感じることもあり、
やっていこうという思いが
強くなりました。
 
そんなこんなで、
甘いものが欲しくなったので、
栄養補給。
 
本当はこんなに
高カロリーのもの
良くないんだと思います。
 
でも、食べたいからしょうがない。
ぺろりと食べてきました。
 
でも、良心が働くのか、
食べた後って
後悔してしまうのです…
 
ある意味、
栄養士あるあるなのかも
しれないですね。
昨日は
輝栄塾のフォローアップお茶会へ。

色んなことで
笑った時間でした。

昨日、やりたいことを
話していたんですね。

「法人と仕事するために法人化したい」

というのが最終目標なのですが、

そういう思いがあれば
さっさと動いたらいいんですよね。

他の人の話を聞くと、
すごくそれを思うのですが、

自分のことになると、
「お金がない」とか、
「実績を積んでから」とか、
勝手に制限をかけてしまう。

本当にやりたいことなのか?
もしそうだとしたら
何が行動の障害になっているのか。

単純に
失敗したくないだけなんだろうな…

お金がなくなって、
生活出来ないのが嫌なんだろうな…

世間体が気になるんだろうな…

勝手にブロックして、
勝手に期限を伸ばして、
何かのせいにする。

良くないよな…

でも、後一歩が
踏み出せない。

怖いんですよね。

乗り越え方は
自分で見つけないと
いけませんね。

写真は昨日のランチ心

クリーム系のパスタが
食べたくて
選んだのですが、

結構お腹いっぱいに
なってしまった!