手帳セミナーから1週間。
早起きを始めて1週間たちました。
何とか宣言した時間（6:00）には
起きています。
（仕事の予定があり、
5時半に起きていることもありますが。）
やっぱり時間がたくさんあることが
すごく私にとっての
メリットになっています。
正直、夜はパソコン、スマホは
触りたくないし、
仕事とは切り離したいのですが、
朝に時間があると、
「あっ！朝にしよう！」
と気持ちに余裕も出てきます。
1週間前は
絶対ムリと思っていましたが、
やってみると
意外と出来てしまった（笑）
といってもまだまだこれから。
本当の習慣になるまでには
もう少し頑張らないと。