女性って、
カラダとココロの
バランスが崩れることがあって、
（ホルモンの影響ですよ。）
私もここ何年か、
気分の浮き沈みが
出てきました。
初めのころは
そこまで敏感では
なかったと思うのですが、
年齢を重ねるとともに、
自分の体の変化に
すぐに気が付くように
なったのかもしれません。
私の場合、厄介なのが、
振り返って気が付くことが多くて、
つい先日も
やらかしてしまったのです。
何か気をつかわして
しまったんですよね…
どんな時も
「楽しく笑顔で」をモットーに
頑張っているのですが、
その時だけは
抑えが効かないというのか、
気がついたら
後悔している感じです。
今まで以上に
自分のカラダの声に
耳を傾ける必要が
ありそうです。