枕が変わっても… | 私は私で生きていく! 栄養秘書 きたむらえりこのブログ

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管理栄養士きたむらえりこが自分らしさを探します

今までの私は、

枕が変わると

眠れなかったんです。

 

ですが、バスタオル枕を

続けていくうちに、

少し変化がありましたきらきら

(記事はこちら

 

何と、家以外の場所でも

熟睡できるようにどんだけ~~

 

そして、

絶対に横を向いてじゃないと

寝られなかったのですが、

 

最近少し、

仰向けでも寝られるように

なってきました嬉しい

 

ほんの少しずつですが

姿勢が変わってきているのを

実感しています♡

 

 

普段、歩いていても

見ることのできなかった景色が

見られるようになってきました。

(今までは下を向いて

歩いていたということです…)

 

 

姿勢が変われば

疲れにくくなるという

お話を聞いているのですが、

 

残念ながら、

そこまでの実感は

まだありません。

 

まだもう少し

歪んでいるのでしょうね汗

 

 

美しい立ち姿を見せれるように、

もうひと踏ん張りです♪