ご訪問ありがとうございます。
はじめましての方へ プロフィールはこちら
はじめましての方へ プロフィールはこちら
いつもの生活からちょっと抜け出して
イギリス中世のチューダー式建物が残る町へ行ってきました。
こんにちは
エリージアム認定カウンセラー
ロンドンのNaokoです♪
この可愛らしい町に住む日本人の方宅でお味噌仕込みをしたの。
蒸した大豆のいい匂いの中
集まったみなさんと「自分が好きな物」「どんな事をするのが好きか」など
ワイワイお喋りしながら仕込み。
その後は、主催者さんがご用意くださった自家栽培のお野菜などを用いた
発酵尽くしのランチを戴きましたよ。
食材にはEM水を使用。EMについて詳しくはこちら
新鮮なお野菜に味噌だれ
ウォータークレスと赤紫蘇を乗せた納豆、醤油麹で
具沢山の豚汁
ぬか漬けに小豆が入った酵素玄米
これがまたレストラン並みの美味しい食事で感激✨
お腹いっぱい
たまにこうやってお出かけするのもいいですね♪
今日も素敵な一日を♡
Zumba®のブログ始めました♪
フォローよろしくお願いします❤
