こんにちは
ロンドンのNaokoです♪
この2年ほど股関節の痛みが酷くなっていたので
Zumbaる時や長時間の歩きや立ち仕事の時は鎮痛剤を服用してたけれど
あまりにも痛みが酷いのでGPへ行きました
理学療法士に診てもらった記事はこちら↓
それで8週間保存療法で様子をみようという事だったんだけど
お風呂に入って温まったり、筋肉を緩めたりして一時的には楽になるものの
また痛みが増してきた
まずは原因の元となってる背骨と骨盤の歪みを戻すために
日本人の整体師さんから施術を受けようと予約をいれたの
そしたらAIが働いたのか？直後Youtubeに杉本錬堂先生の『天城流湯治法』動画が上がってきたのよ
あ、そうだった！
数年前ぎっくり腰になった時、天城流を使って治したんだった
もしかしたらこの股関節痛もどうにかなるかもしれないと思って
痛む側の足首のくるぶし周辺やふくらはぎ、太腿の筋膜や筋肉の癒着を剥がしていったの
結果
痛みが取れたーーーー
もう笑っちゃうよ
何？この魔法みたいなの
この数か月、痛みに耐え涙してたのは何だったんだ
人体生物学で見たらそうなんだよね
癒着で引っ張られて痛みが出てるのだから剥がせばいい
乳酸菌やなにやら詰まって血流が悪くなってるんだから剥がせばいい
骨盤の横、お尻あたりの重だるさ＋少しの痛みがあったので
咀嚼で使う顔の咬筋深部と外側靱帯を触ってみた
（これは私の勝手な自己判断）
そしたら重だるさと痛みが消えたよ
ホント嘘のような、でも実際そうなったんだよね～
この繋がりが不思議だし面白い
ただね（出た）
腱かな～ 筋肉かな～ 骨じゃないんだよ
傷ついた筋繊維が修復の際にシコリのようなものを形成する場合がある
それが引っかかってるような感覚がまだあるの
だからそれはプロの整体師さんにお任せしようと思う
痛みが取れただけで8割治った感覚
痛みに怯えながらの生活から解放されたよ
いろんな治療方法が飛び交っている中、自分にあったのが見つかるといいよね
今日も素敵な一日を♡