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こんにちは。
踊るカウンセラー
ロンドンのNaokoです
2月の新月から風邪をひいて寝込んでいました。
風邪って3日もすれば治る感覚でいたのだけど
咳が治まるまで2週間かかりました。
菌が強くなっているのか、私の免疫力が低いのか良く分からないけれど
熱も下がって動けるようになってから、森林浴に行ったのですよ。
ぽかぽか陽射しにちょっと冷たい風を感じながら
鳥の鳴き声がする自然の中を歩くと
気持ちが洗われる感じがしました。
なんかね、滞ってたものがスーッと流れていったみたい。
横たわってる大木に横になると
大木と背中が一体化するみたいに、とてもしっくり馴染んで
しばらく陽射しを受けながらそこでエネルギーチャージ
とても心地よかったです💗
その日から一気に咳の方もマシになって
自然の力 体の不思議を感じました。
エネルギーチャージしたくなったらまた行ってみよう♪
誰といると癒されるか
どこへ行くと癒されエネルギーが湧いてくるか
自分に合ったもの知っているといいですね。
Hampstead Heath＆Kenwood
今日も読んでくれてありがとう♡
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