今日は一日、雨ふり
プラス、蒸し暑さがとてもいやな一日でした。「低温サウナ状態」なんてお話ししてましたが、ほんとにそう
外に出て/電車を降りて、すぐは何ともないんだけど、しばらくすると、じっとり暑くなってきて、服が張り付く感じ。
このむしむしとした暑さが、皮膚炎にはとてもしんどかったりもします![]()
特に、首がかゆい~![]()
首は、まだ傷は目立つので、良くないとわかっていても、人前では髪を下ろします。それで髪が触れて、余計にかゆくなってしまう。わかっちゃいるけど、どうしても隠したくて。なかなか良くならない箇所です。
帰り道は、一日が終わってほっとしたのか・疲れを感じたのか、それに「むしむし」も後押しして、身体の中からぶわぁーっとかゆみが出て、かいてしまいました。そして、イライラ![]()
いまだ、気持ちの面は、いろいろな迷いや不安、自信のなさでぐらぐらしていたりするので・・・それも、お肌がいまいちな理由のひとつかもしれません。
皮膚が荒れていると、人と会うことも、顔を合わせて話すことも、すごくゆううつです。
自分に自信がないから、人と関わることを避けようとしてばかり。自分のダメなところにとらわれてばかり。