ぱっと目が覚めた５時半頃なんて、もう最悪の寒さでした。ということで、もちろん二度寝しましたけど。。。
朝から温かお風呂に入って、読書
をしつつ長風呂をしました
時間に余裕がある時には、できる限りお風呂読書をしてリラックスするようにしています。というのも、私、ものすっごい肩凝りなんです
その凝り方はもう筋金入りだと思います。どこのマッサージに行っても、”すごいですね。。。
”とかなりの苦笑いをされます
これはどうやら母親譲りらしく、親子そろってかなりの肩凝りで、年がら年中肩凝ってます。もう張っているとかそんな状態じゃなくて、石の固まりが肩にある感じです（汗）
閑話休題。
今日は本当に寒かったです。ついでに乾燥していたような気がします。
所用で○マダ電気に行った後、無○良品とか寄って、その後ミ○ドで少々休憩して帰って来たのですが、もう寒くて寒くて。風も強かったので、余計に寒く感じられて辛かったです
で、寒くなるとひどくなるのは、そう、肩凝り！
帰りにピップエレキバン買っちゃいましたよ
アラサー、頑張らないとなぁ。。。お風呂＆ストレッチ＆軽い運動で、できるだけ肩凝りがひどくならないように気をつけようとは思いますが、これからどんどん寒くなって行くし、頭痛をともなう肩凝りの季節がやってきますね
＜追記＞
どうでもいいんですが、今日のお買い物の帰りに不思議な光景を目撃しました。
格好は普通のおじさん（７０歳代ぐらいかな？もしかするともうちょい若いかも）なんですが、なぜか足元だけ女物。白のエナメルのハイヒールを履いているではないですか。。。。。
別にお化粧しているわけでもないし、着ている服も普通のおじちゃんなんですよ。髪だって、少々薄くなっているものの、普通のおっちゃん、なんです。なぜ靴だけ？
あまりじろじろ見てはいけないと思い、サクサクと通り過ぎましたが、あれはいったいなんだったんでしょうか
