肩こり対策になる座椅子のススメ -11ページ目

肩こり対策になる座椅子のススメ

肩こり、スマホ首で悩んでいるえりが、ストレッチ座椅子のオススメをご紹介いたします。

ストレッチ座椅子って検索をするとたくさんでてきて悩んでしまいますよね?

私がノビールを買う前、真剣にテレビでおなじみのスポーツストレッチングトレーナー兼子ただしさんのプロデュース「美・座イス」と美整体トレーナーの波多野賢也さんプロデュースの骨盤ポール座椅子NOBIIILの間で悩みました。

二つともテレビで紹介されるほど有名な座椅子。値段も同じくらいでストレッチができるというものなので、どこが違うのかがよくわからなかったんです。

そこで二つを比較してみました!

「美・座イス」ってどんなの?

 

スポーツストレッチングトレーナー兼子ただしさんがいいのプロデュースした姿勢改善のストレッチ座椅子。

価格:13200円(税込み)

 

人間工学を使い、背もたれがS字カーブを作るように設計された座椅子で背中とおなかを伸ばすことができます。

14段階のリクライニングで寝る、座るの両方でストレッチ効果を得られます。

 

座ったときにS字カーブの背もたれが当たり、猫背の改善が期待できるそう。

ショッピングサイトの口コミでも腰痛が楽になったというものが多いですね。お尻の部分は柔らかいけれどそれ以外は固いので長く座っていられないという意見もありました。

 

良いなあと思った点

  • リクライニングがついているので、まっすぐ伸ばしてストレッチができる点
  • 背中がSし字カーブになるように作られていて、よい姿勢が保てそう
  • 背もたれの高さが背中の真ん中くらいなので、あまり背の高さなどは関係なさそう

懸念点

  • お尻の部分以外が硬いので長く座っていられない
  • 膝を曲げた形のほうがお尻がきちんとはまるので、こたつには入りずらい
  • 背中の真ん中までしか来ないので、首のストレッチまではできない

 

骨盤ポール座椅子NOBIIIL はどんなもの?

 

 

美整体トレーナーの波多野賢也さんプロデュースの骨盤ポール座椅子NOBIIIL。
価格:12960円(税込み)
ちょっとだけ安いですね。
 

ただ座るだけで、真ん中にある肉厚ポールクッションと2か所にある14段階のリクライニング機能で背骨をまっすぐに、肩甲骨を自動的に開いてくれて猫背でいつも縮んでいる胸を開いてくれるのがこのノビール。

 

座るだけでもいいですが、これ寝ると、全身を伸ばすことができ、普段使用しない筋肉もほぐし、緩めることが出来る座椅子です。

姿勢を正すために股関節、背骨、肩甲骨近くの筋肉を柔らかくしておくというのが必要ですが、この骨盤ポール座椅子 NOBIIILは波多野さんが整体に来るたびに整えている骨盤周り、背骨周り、肩甲骨周りを整体に来なくても楽になるように、ということで開発されたのだとか。

 

良いなあと思った点

  • 首までくる背もたれの真ん中にポールがあって寄りかかるだけで胸が自然と開いて気持ちがいい。
  • 背もたれ上まで来るので、首のストレッチまでできる。
  • 骨盤から肩甲骨までをサポートしてくれる
懸念点
  • 美座イスと同じように硬いので長く座っていられないという口コミがある
  • へたりやすいという口コミがあった
  • 背が高い人には背もたれが短すぎて普通に座ったままでは首のストレッチができない。

 

比べた結果、ノビールを選びました

私のなかで首と肩甲骨を広げるというのがとってもやりたかったことだったので、ノビールに決めました。
両方とも骨盤回り、肩甲骨を開くとあったのですが、骨盤ポールが物理的に背中を押してくれるというところに惹かれました。
 
腰痛だけならば、美座イスでもよかったかもしれませんね。
 
もし肩こりの改善に肩甲骨まわりのストレッチができる座椅子を検討されているのであれば、ノビールがおすすめですよ。
 
 

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