先日開催したご自宅に伺っての出張薬膳教室。
おうちにある調味料を使って
一緒に薬膳料理を作って、
参加された皆さんでワイワイ食べてきました♪
都合により、その時の写真はないのですが、
めちゃくちゃ楽しかった~♪
そして、美味しかった~~~(笑)(*´∀`)
簡単にできて、使う調味料もシンプル。
ちなみに今回使った調味料は
酒、醤油、オリーブオイル、塩、こしょう
以上(笑)。
ありがたいことに
来月も開催させていただくことになりました♡
本当にありがとうございます。
「おうちでも作ってみる♪」
とのご感想もいただき、嬉しい限りです♡♡♡
その時作った一品がコチラ(自宅で再現したもの)⬇
鶏団子と春雨のスープ
教室では手羽先を使いましたが、
今回は冷蔵庫にあった手羽元でスープを作りました。
鶏のスープに和のお出汁を加えて、
材料いれて煮るだけ(笑)。
簡単すぎてゴメンナサイ……(  ̄▽ ̄)
でもでもでも
めっちゃ美味しいスープになったんです~♪
あまりの美味しさに感動した私は
スープの出来に自画自賛(笑)(о´∀`о)
「ヤバイわ~美味しいわ~」を連発(笑)♡♡♡
皆さんにも「簡単になのに美味しい!!」と大好評♪
もうホンマにめちゃくちゃ嬉しいですっ(≧∇≦)
ちなみにお土産のぬか漬けも好評でした♪
薬膳は特別な料理じゃなく、家庭料理
ぜひまたおうちで作ってもらいたいなぁ~♪
家族みんなで「美味しいね♪」って
食べてもらえると嬉しいな(#^.^#)
手間をかけずに
食べて元気にキレイになる
それが、おうちでつくる薬膳なんだな♡
【募集中の講座♡】
美熟女になりたい方へ♪
おっぱいをあったかフワフワに♪
マシュマロバストプロジェクト♡美乳をつくる
※乳がんセルフチェッカーでご自分のおっぱいをみていただけます。
(診断ではなく、ご自身の乳房の状態を確認していただくことが目的です)
美熟女になりたい方へ♪
美しく健やかに歳を重ねる
※一般的に辛いイメージのある更年期ですが、快適に過ごすコツをお伝えする講座です。おうちでできる簡単なエクササイズもご紹介します♪
近日募集予定♪
潤い美人の薬膳講座

