力を入れない方がうまくいく♪ | 発酵、薬膳、陰陽五行☯️で心と身体の覚醒を♪

発酵、薬膳、陰陽五行☯️で心と身体の覚醒を♪

古より伝わる日本独自の発酵食は、心と身体を癒し、活力と生きるエネルギーを与えます。また、陰陽五行の考えに基づいた薬膳を学ぶことでより自分らしさを輝かせることができます。発酵&薬膳パワーで心と身体を覚醒させましょう♪

お休みだった昨日


朝から1時間、薪割りしました(*´∇`*)




ダンボール2箱分♪





薪割りって

体格のいい男性が

大きな斧を振りかざして

大きな音を響かせて勢いよく割る……



みたいなイメージありません?




確かに力のある殿方は

そのやり方でも割れるでしょうが、

かよわい女性は同じようにはできません(´∇`)





以前の私は力もないのに

殿方がやるようなやり方で力任せにしてたので、

2時間ぶっ続けでやってたら、

帰りの車のハンドルを握れないくらい

握力がなくなってました(笑)(  ̄▽ ̄)




でも今は、同じ量の薪を割っても

疲れないし、握力も落ちない。

しかも、半分の時間でできます(*´▽`*)




その理由は・・・・・




手に力をいれなくなったから♡




斧を強く握って、

腕やら肩やらに力を入れると

薪が抵抗するのか、私の力が邪魔するのか、

スパッと気持ちよく割れない……。



だから、


1つの薪に対して何回も斧を振り下ろさないといけなかった。


そりゃあ~~~~疲れるわ(´д`|||)





反対に

肩にも手にも力をいれず、

斧も強く握らないで、

下腹部にだけ力をいれて、

まっすぐ斧を振りおろすだけで、


いい音たてながら

縦にスパッと真っ二つに割れてくれます♡




まぁ~~~気持ちのいいことっ(´∇`)




薪割りって

こんなに楽チンだったんだ~~~~(笑)♡♡♡




それもこれも、体の使い方などを

美肌気功講座で教えてもらったからだね(*^^*)

体をゆるめるコツや体の使い方を丁寧に教えてもらえるのでオススメの講座です♪




力を入れない方がうまくいく♡




薪割りだけじゃなく、

日常生活でも、気持ちの面でも

同じなんだね~~~~きっと♪ヽ(´▽`)/