なぜ夢を見るのでしょうか？
Why do we dream while sleeping ?
注）while we are slpeeing とすべきところ、we dreamの主語と同じなので、while sleepingとしています。
ChatGPTの答えは複数ありましたが、
Emotional Regulation
感情的なコントロール
に着目してみます。
Dreams may contribute to emotional regulation and processing.
Some researchers propose that dreaming allows individuals to work through and make sense of emotional experiences, potentially helping to reduce stress and anxiety.
訳：
夢は感情のコントロールと処理に役立つ場合がある。
夢を見ることで、個人個人は感情的な経験を処理したり、その意味を理解し、潜在的にストレスや不安を少なくすることに役立つ、と提唱する研究者もいる。
夢はその人が体験した感情的な経験をコントロールしてくれる、というのです。たとえば、いじめにあった場合、その意味を夢の中で理解する、ということでしょう。起きているときは単に悔しいとか、悲しいとしか思えなかったことを、夢の中で「そんな体験も自分に必要であった、いじめられるには理由があった」など、起きているときでは想像もつかなかった解釈ができる、ということだと思います。つまり夢のなかで成長する、ということです。
訳し方の注意です。
「Some researchers propose that・・・」
何人かの研究者は、～と提唱している
↓
～と提唱する研究者もいる
↑
このような自然な日本語を心がけます。
「dreaming allows individuals to work through」
夢を見ることは、個人が処理することを許容する
↓
夢を見ることで、個人は処理できるようになる
キーワード
work through 処理する
make sense of ～の意味を理解する
文法注意です。
「dreaming allows ・・, potentially helping to」
分詞構文が使われています。allows、helpingの主語はともに、dreamingです。したがって、helping の主語を書かずにこのように ingとしています。