こんばんは🌛
夜ごはん記録
ぶりのみぞれポン酢（姉妹はぶり照り）
厚揚げのチーズ焼き
ごぼうの甘辛揚げ
キャベツとえのきの味噌汁
友人宅で、ランチ〜おやつをだーらだーら
食べまくって、夜全然お腹空かなくて
夫のためだけに作って、子ども達も私も
つまんだ程度
醤油麹唐揚げ
具だくさん味噌汁
（にんじん、玉ねぎ、椎茸、春キャベツ）
漬け込んで冷凍しといたので、解凍して
衣つけて揚げ焼きするだけ
我が家はさっぱり鶏むね肉が多いです。
味噌汁は、ぼっちゃん取り分けのため
具だくさんにすることが増えました♪
細かく、さいの目切りにして。
さばのみぞれ煮（COOP）
大根のモチモチチーズチヂミ
かぼちゃの塩麹煮
えのきとわかめの味噌汁
レシピは⇩
ほんとうに苦味がなく、
姉妹もたくさん食べてくれる♪♪
作ってくれたブロ友ちゃん何人かいて
嬉しいです〜〜
鶏の炭火焼き（COOP）
炒り卵
きゅうり.トマト.豆腐
えのきとわかめの味噌汁
いちご
私はアボカドと味噌汁、このあと
舞茸の塩麹ソテーを食べました...
（昼食べすぎたので調整
）
）焼き鮭
小松菜のナムル
里芋の煮っころがし
玉ねぎと豆腐の味噌汁
今日は・・
豚肉としめじと春キャベツの塩麹炒め
かぼちゃの塩麹煮
ニラたまスープ
いちご
春キャベツは柔らかくて甘いし、すぐに火も
通るから普通のキャベツより好き
塩麹で味付けする前に
ぼっちゃん用に取り分けておきます♪
子ども達は、ぼっちゃんにストックで
作った、ひじきバーグも。
かぼちゃや里いもは、ぼっちゃんにも
あげやすいから登場率高しです
おにぎりボールなどの手づかみは
心と時間にゆとりのあるお昼だけ
夜はごめんやで〜
でした
よそのお宅の炊飯器事情なんぞ
誰も興味ないと思うんですけれども
何度か書いてきてますが
調子悪くなってから、叩いて揺さぶって
全体重かけて、必死の開け閉めを
していた我が家の炊飯器ですが
フタの開け閉めなんて無意識レベルの行為
じゃないですか？？
毎回フンギィィィィィー
ってなりながら
これがもう、地味〜〜〜にストレスで
やっと先日
新しい炊飯器様がやってきました
こういうラベルって外すものなのか？
ホワイトじゃない、くすんだ
何とかグレー？が、ツボ🤍
今は高級感のある見た目の黒が主流で
黒しかない型もけっこうあるみたいです👀
開け閉めストレスフリー最高
ごはんも変わりなく美味しい
あーーなおさら早くカップボード
買いたいなぁ、、、
