最近のワーママごはん。妊婦パワーで当選?とオススメ青汁 | 3姉弟ワーママ LIFE・MY TIME

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神奈川在住、子ども3人(9歳、5歳、2歳)介護福祉士。体と心を健やかに♡食養ごはん作り、諦めない美容や家計管理、暮らしのこと、悩みながらも欲張りたい♡ワーママ生活のあれこれを綴ります!

こんばんは〜夜空きらきら!!きらきら!!




今日は、夫が休日出勤だったので家でまったり
娘と梅の天日干しと、
ミニトマトの苗を植えるという作業を
一緒にしましたー芽



暑すぎて、濡れたタオル首に巻いて
手早く済ませて30分くらいしか外にいなかったけど……




汗がしたたる、したたるムンクの叫びムンクの叫びムンクの叫びムンクの叫び




仕事も屋内だし、家じゃエアコンだし
移動は車だし、外にい続けることが本当にないことに気づいてね、免疫なさすぎて
しんどすぎた……ガーンガーンガーン






でも久々の土いじり、梅の天日干し
楽しかったー照れ




では最近のごはん記録えんぴつ





アジフライ(COOP)プレート、
きゅうり・かぶ・キャベツの浅漬け
きのことかぶの葉の味噌汁、
しらす納豆、ごはん

2パックの納豆を、ほぼ食べきってしまった娘。どんだけ納豆好きなのよ。
COOPのアジフライ(揚げるだけ)、
小骨もなくて美味しかった〜!!また買おうウインク





鮭の味噌漬け焼き(COOP)コロッケ(惣菜)
納豆、ごはん

私はお弁当を買った残りです。
味噌漬け焼き(焼くだけ)美味しかった〜!!また買おうウインク





甘酢団子、卵とチーズのサラダ
豆腐とねぎの味噌汁、ごはん

餃子のタネが余ったのを丸めて冷凍しておいたものを甘酢団子にリメイクウインク
小松菜とえのきでかさ増し。





豚こま肉とさつまいもの甘辛酢炒め
しらすモロヘイヤ納豆
かぶの味噌汁、ごはん

メインがうますぎたラブ
しょうゆ、砂糖にお酢がはいった組み合わせ
最高〜ニヤリ
娘は「お弁当がいいー!」と、
翌日私が休みだったので、作ってあげました。






手羽中のさっぱり煮、
ピーマンとツナの和え物、たまねぎとエノキの味噌汁、
ゆかりごはん


さっぱり煮久々!安定の圧力鍋様。
暑いとお酢を欲するねー。

娘はこの日もお弁当希望でしたー。休みだからね、気持ちと時間の余裕が違うわ。
手羽中4本食べてくれてうれしおねがい








バンバンジー、あり物フライ
梨、ごはん






青椒肉絲、手羽中の甘辛
卵とわかめの中華スープ、納豆、ごはん










こんなふうに、COOPにお世話になりまくりな毎日ですが、




七夕の時期に、願いごとをCOOPネット注文のページに書き込むと、抽選で食器が当たるというやつがあって



書くだけだしと軽い気持ちで書いてとっくに忘れてたんだけど



なんと、抽選に当選爆笑爆笑爆笑
突然届いて何じゃこりゃ?とわからないくらいすっかり忘れてた〜




ボタニカルボウル 5個セットきらきら!!





かわいいなぁ〜やった〜はーと


内側と外側の柄がちがくて
お茶碗よりは大きい小どんぶりサイズ。






妊婦さんて、宝くじとかも当たりやすいとか言いますよねウインク私も普段宝くじは絶対買わないけど、たまたまそのジンクスを知って買ってみたらまさかの当たったのよ!









そして、
娘がやっぱり、緑野菜をなかなか食べてくれないので……
最近は青汁を飲ませていますニコニコ




あのママ&キッズがあるナチュラルサイエンスから出ている「桑の葉美人青汁」






オリゴ糖や乳酸菌
が入っていて、妊婦さん抱っこや産後にもオススメで、もちろん小さな子供も飲めるんですよウインク






まっっっったく、クセや青臭さ、粉っぽさがなくってお茶?ほのかな甘みのある抹茶みたいな感覚で飲めます上げ上げ
さらに、溶かしたときに溶けやすくて
すこーーしだけ、トロッとした感じ??


これ飲んでから、私の便秘、切れ痔がすっかり治りました!
(一時期切らしちゃって、1週間くらい飲まなかったら一気にまた切れ痔で血の海になってしまったの汗


便秘に悩んでいる方にも、かなりオススメ!

娘も美味しい、美味しいとゴクゴク飲めます。
180ccに溶かすんだけど、私は仕事のときに500mlのミネラルウォーターに、そのままスティック1包入れてふって溶かして薄めで飲んでますきらきら!!



お試し14包1000円(送料無料)があるので
気になる方、お試ししてみると良いと思います!!星




一箱30包定価3700円くらいだけど、定期だと3200円くらい、半年以降は2700円くらいになった気がする。

気に入りすぎて、定期購入にしてしまいました。笑



快便でお肌の調子もすこぶるよくて、つるんつるん爆笑