根本的な原因を明らかに見ようとしない理由 | ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

ピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業やマインドフルネス、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています

 

 

こんにちは。
ピースオブマインドです。




先日、こちらの記事を書きましたが、
  

   ↓↓↓

 

 





●同じような問題が繰り返される


●今の考え方が合っていない



  ↑↑↑

・このことに氣付いていない

・それでも同じ道を進もうとする



そんな方の中で多いパターンは



①べき思考



②プライドが高い



③幼い頃に欲求が満たされなかった




こんな方に多いです。





自分はどんな考え方をしているのか?


を知らないと、
その考え方では合っていないことに
氣づけません。



ベキ思考を他の言い方にすると、

完璧主義、正義感が強い

とも言えますよね。



自分の考えが間違ってないと思うから
変えられないのです。





は心理的なことになるのですが


〜して欲しい


〜して欲しくなかった


という欲求が満たされていなかったら
いつまでも欲求を満たそうとします。




人間は、欲求を満たして
成長していく生き物なので
それで良いのですが、
自分と向き合い、明らかにみることも必要です。



例えば、

私(かめ)が、今から


「アイドルになりた〜い!」と言っても


無理ですよね。
(ココは笑ってください(^^; )


それと同じようなことなのですほっこり




自分一人でなんとかなることは
行動やチャレンジをすれば
欲求は満たされますが、
相手があってのことは、無理なものは無理。

という場合もあります。



満たすことができることで
満たしていきましょう!!



「明らかにみる」

その原因を明らかにみてみよう!

ということです。


 

 

 

ピースオブマインドのメルマガでは、
 親も子どもも生きやすくなる方法をお伝えしています。
メルマガ登録されると

「子どもへの適切な声かけリスト」をブレゼント!!

○子育ての基礎を知りたい方へ 無料メルマガ


 

 

 

 

 

メニュー

〜すべては感覚を取り戻すことから始まる〜

考え方のクセを変える(脳の構造を変える)

人生脚本を書き換える「最新科学」の心理療法です。  

↓↓↓

先着2名様
3月のマインドフルネスセラピー

○ブレない、揺るがないストレスに強い心を作りたい!

なりたい私を実現し、充実した幸せな日々を送りたい!方

 

 

 

自分を変えたいママのための

『本当に変わる!マインドフルネスセラピー』


 

 

限定2名様

○3月のお試し相談・カウンセリングの受付 

 

 

お得なカウンセリングコース(@10,000円→6,000円)

『ママの安心サポート』




▶お客さまの声
合格NEW!
Yさんの体験談

 

 

 

ベル日々の気づきに幸せを感じるカナヘイハート

「心の栄養メッセージ」無料メルマガ

☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・

  

携帯090-8208-2487

 

 

 

                  

にほんブログ村 子育てブログへ にほんブログ村

にほんブログ村 子育てブログ 子供のしつけへ にほんブログ村

にほんブログ村 子育てブログ 子育て支援へ にほんブログ村

子育て情報 ブログランキングへ

 

 

マインドフルネス 大阪 イライラ

子育て相談 悩み相談  育児ノイローゼ 

鬱 パニック症  アダルトチルドレン 

機能不全家族 虐待 母親失格 

子育て 辛い 子育て支援 ママ