こんにちは。
ピースオブマインドです。
先日、こちらの記事を書きましたが、
↓↓↓
●同じような問題が繰り返される
●今の考え方が合っていない
↑↑↑
・このことに氣付いていない
・それでも同じ道を進もうとする
そんな方の中で多いパターンは
①べき思考
②プライドが高い
③幼い頃に欲求が満たされなかった
こんな方に多いです。
自分はどんな考え方をしているのか?
を知らないと、
その考え方では合っていないことに
氣づけません。
ベキ思考を他の言い方にすると、
完璧主義、正義感が強い
とも言えますよね。
自分の考えが間違ってないと思うから
変えられないのです。
③は心理的なことになるのですが
〜して欲しい
〜して欲しくなかった
という欲求が満たされていなかったら
いつまでも欲求を満たそうとします。
人間は、欲求を満たして
成長していく生き物なので
それで良いのですが、
自分と向き合い、明らかにみることも必要です。
例えば、
私(かめ)が、今から
「アイドルになりた〜い!」と言っても
無理ですよね。
(ココは笑ってください(^^; )
それと同じようなことなのです
自分一人でなんとかなることは
行動やチャレンジをすれば
欲求は満たされますが、
相手があってのことは、無理なものは無理。
という場合もあります。
満たすことができることで
満たしていきましょう!!
「明らかにみる」は
その原因を明らかにみてみよう!
ということです。
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