負けず嫌いの親にありがちなこと?! | ママと女性の相談室・マインドフルネスセラピー『ピースオブマインド』

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ピースオブマインドは、子育てや人間関係の悩みなどの相談事業やマインドフルネス、啓発講座による女性や子育てママのサポートと共に、音楽ライブやダンスワークショップによって、心が癒され生きる力の回復を促す活動も行っています




こんにちは。

子育てママの味方☆ピースオブマインドです。



人間関係のことでも、子育てのことでも、

困ったことって起きますよね。

どう対応していいかわからないから 

困ります(>_<)



どうしていいかわからなかったり、

自分ができるコミュニケーション方法で解決できない時は

やり方を変えてみる

困らなくても済むことがあります。



先に「自分が変わる」ということですね。




でも、それが 難しいのですよね。



なかなか自分を変えることが難しいのは、

なぜなんでしょうね。




~相手が子どもの場合~


自分が子どもの頃に

自分の気持ちを抑えて 

親の言うことをきいてきた方は、



これまで自分ががんばってきたので、

子どもに言うことを聴いて欲しくなるのですよね。

なので、子どもの欲求を聴いてあげれなくなります。



子どもが困ることばかりしてくれるのは、

親を成長させてくれているきっかけになります。


気づかせてくれているということですね。



自分の癒されていない気持ちを

子どもには向けないように

自分の心の声を聴いてみるといいですよ。




「よくがんばったね。

もうがんばらなくていいよ」




と言ってくれてるかもしれませんね。





イライラ・怒り・不安を解消したい方へ




ピースオブマインドでは、子育てや人間関係の悩みなどの
相談事業や子育て支援講座を通じて
「自分が大切にされる体験」をして頂いています。

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