順調なファスティング回復期間です。 | ちいさなヨガ教室 ぴーすの木

ちいさなヨガ教室 ぴーすの木

こころをととのえる
からだをととのえる

ぴーすな日常の1ピースをここに・・・♡

ファスティング

絶賛回復食期間。

あと二日でシャバに出れるぜ!

アニキ!

誰よ?

笑笑


昨日からゆっくりゆっくり

デトックス効果マンサイの

すっきり大根の汁のみ

お味噌汁の汁のみ


汁のみ生活で調整しています。

体内がとても軽い。

すっきり!

腸内元気!ぽこぽこ言ってます。


汁のみでも

ありがたやー!

おいしい…おいしすぎる…


普段いかに無駄に食べていたか…

思い知らされます。


あったかいお汁が

口から喉。喉から

じんわり入っていく喜びを

噛みしめています。

しあわせ。


味覚もクリア。

薄味でも問題ありません。

しあわせー!


デジタルデトックスふくめ

食べ物や飲み物。

欲望との付き合い方や

距離感を見直すことが

できています。




ファスティング中にいただいた

お土産!

きびなごあおさ♡

欲望に駆り立てられず

飾って眺めています。

終わってからのお楽しみ♡

ご褒美ご褒美♡

いつ食べようかな♡

kさんありがとうございます


それではまたまた

寒くなってます。

温かい飲み物でも飲みながら

まだ今は私は白湯…


平和な一日をー!