クロワッサンNo.1121 夏のや痩せ技〜監修〜

クロワッサン　No.1121 「夏のや痩せ技」代謝アップ習慣のところ、監修しました！

私のパートは栄養、運動面からのアプローチ。

寝起きに背筋を伸ばすエクササイズから1日をスタートしてみませんか？

各界の専門家のワンポイントが満載です！

ぜひご覧くださいね☺️