Tarzan No.821「自律神経メンテナンス術48」食事部分、監修とレシピ作成、コーディネートなど担当させていただいてます✨
24,32,40,66ページです。
「なんだか疲れが抜けない」
「運動してるのに痩せない」
「化粧のりが悪い」
「夜寝られない」
なんてお悩み、自律神経の乱れからかも⁉️
今回の自律神経特集、今までとは切り口が違いまして。
朝昼晩の時間ごとに、何をしたら良いのかが纏まっていて。
とても実践しやすいんです🙌
コロナ禍の今、生き生きと元気に過ごすためにも。是非是非こちら、購入and実践してくださいね〜❣️
