私は管理栄養士として、食事部分を監修
トレーニング部分は、Tarzanでもお馴染みの坂詰真二さんです✨
わかりやすく文章におこしてくださったのは、フリーライターの石飛カノさん✨
90歳を超える祖母が、「わかりやすい本ねぇ」と言うほどの、読みやすく、為になる本📖
ボディーメイクをする女性にはおススメしたい一冊です！
重版も決定しました〜🤗
是非お買い求めください♪
9/3に、新星出版社から「女子の筋トレ&筋肉ごはん」（👈Amazonのリンク）を出版しました！
私は管理栄養士として、食事部分を監修
私は管理栄養士として、食事部分を監修