KenComコンディショニングコラム〜第九回消費エネルギーをあげるコツ〜KenComコンディショニングコラム第九回は👀消費エネルギーをあげるコツ熱いハート♥️があれば、メラメラ消費エネルギーが上がる！なんてことはないない。たぶん…今回は筋肉量を増やすという月並みな切り口ではない視点で執筆しまひた運動が苦手な方も是非
