40歳からのメタボ対策講座〜第1回メタボ健診はカラダ改善のチャンス〜年始より10回の連載をさせていただいたKenCom様のサイトにて、新たなコラム連載のご依頼をいただきました内容は「40歳からのメタボ対策講座」です。何を隠そう、私一時期、特定保健指導をしていたことがあるのです。隠してないですが…第一回目は、メタボ健診はカラダ改善のチャンスご覧下さ〜い❣️