タイ古式マッサージ修行@チェンマイ | PDT河村玲子のブログ

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パーソナルトレーナー×管理栄養士として体づくりを内外両面から応援するブログ

2015.6.23~7.3まで2週間の古式マッサージ修行@タイのチェンマイも今日で終わり…

仙人のような人のところでオールとタイプのマッサージ。日本のスクールに近いようなところでストレッチメインのコース。2ヵ所でみっちりやって来ましたII

古式マッサージは、エナジーラインと呼ばれる体のラインをたどってマッサージすることで、リラックスはもちろんエネルギーの流れを整え、体を元気にするそうです。

ちょっぴり応用して、パーソナルセッションに活かしていきまーすI


こちらはWandeeスクール。
先生はかなり強烈なキャラの持ち主。
日本の感覚で行くと驚きますが、最後はそんな所にも慣れました(笑)
なお、完全英語です。


こちらはオンズスクール。
ベーシックを習うにはおすすめです。
(私はこちらではストレッチのみです。)
日本語も先生によっては通じますが、英語もできた方が意思の疎通はしやすいです。